Храни и напитки

Дали 20 мг от корен от сладък корен е безопасна дозировка?

Pin
+1
Send
Share
Send

Коренът на растението за сладък корен се използва в допълващата и алтернативната медицина. Съществуват два вида добавки от женско биле - тези, приготвени с целия корен на женско биле и тези, приготвени с деглициризирано женско биле или DGL, които са премахнали веществото glycyrrhiza, за да сведат до минимум страничните ефекти от използването на женско биле.

употреба

Гликолът може да помогне за успокояване на възпаленото гърло и може да помогне за експулсиране на лигавицата и храчките. Той също може да помогне за намаляване на симптомите на пептични язви, според Медицинския център на Университета в Мериленд. Локалните приложения на сладникарка могат да помогнат за облекчаване на симптомите на екзема. Доказателствата в подкрепа на употребата на сладник за тези и други употреби обаче са предварителни и противоречиви.

дозиране

Най-високата безопасна дозировка за дългосрочно използване на женско биле е 0,3 гр на ден, според баптистките здравни системи. По-високите дози трябва да се използват само една седмица, освен ако не сте под наблюдението на лекар. За лечение на язви, обичайната доза за възрастни е между две и четири 380 mg таблетки от DGL, приемани сутрин и преди лягане или от 4 до 1,6 g от екстракта DGL, приеман три пъти дневно.

Странични ефекти

Цялата лимонова киселина може да причини странични ефекти, включително умора, високо кръвно налягане, главоболие, задържане на вода, скованост, мускулни болки, ниски нива на калий и инфаркти. Нежеланите реакции са по-чести при високи дози или при продължителна употреба. Цялата женско билка също понижава нивото на тестостерона при мъжете и може да намали нивата на кръвната захар. DGL е по-малко вероятно да причини странични ефекти.

безопасност

Бременните жени не трябва да приемат добавки от женско биле, защото това може да увеличи преждевременния трудов риск. Ако имате сърдечни, чернодробни или бъбречни проблеми, диабет, високо кръвно налягане или проблеми със задръжка на течности, трябва да избягвате приема на тези добавки. Гликолът може да взаимодейства с определени лекарства, включително диуретици, ACE инхибитори, кортикостероиди, лаксативи, лекарства за диабет, перорални контрацептиви, МАО инхибитори, стероиди, лекарства за кръвно налягане, хормонална терапия и дигоксин.

Pin
+1
Send
Share
Send

Гледай видеото: Part 2 - Walden Audiobook by Henry David Thoreau (Chs 02-04) (Септември 2024).