Вашето тяло се нуждае от калий, за да поддържа клетките, тъканите и органите ви правилно. Това включва улесняване на свиването на различните мускули в тялото ви, като сърцето, скелетните и гладките мускули, според медицинския център на Университета в Мериленд. Според преглед, публикуван в брой от 2003 г. на "European Journal of Physiology", калият спомага за улесняване на производството на стомашна киселина. Прекалените количества калий не причиняват непременно киселини, но това може да повиши риска.
Киселини, калий и стомаха
Киселината е симптом, свързан с гастроезофагеална рефлуксна болест или ГЕРБ и се характеризира с усещане за парене в гърдите и гърлото. Консумирането на големи количества киселинни храни обикновено причинява временно киселини, особено когато се повдигате, прегъвате или дрямко веднага след хранене. Приемането на прекомерни количества калиеви добавки също повишава риска от киселини, тъй като твърде много калий причинява стомаха ви да произвежда повече киселини от обичайното, което увеличава риска от киселини, според прегледа на изданието от 2003 г. на "European Journal of Physiology". трябва да приемат 4,7 грама калий на ден, според MedlinePlus.com. Обмислете източниците си на храна и всички добавки, които може да приемате, за да сте сигурни, че няма да надвишите тази сума без напътствието на лекаря.
езофагит
Езофагитът е състояние, което се получава, когато стомашната киселина се придвижва до хранопровода и уврежда клетките в хранопровода. Киселината обикновено е симптом на езофагит. Обикновено киселината навлиза в хранопровода, когато долният хранопроводен сфинктер или LES е слаб или функционално увреден, според GIHealth. Помислете за вашия LES като вид мускулна клапа, която се отваря, когато храната се движи надолу по хранопровода в стомаха ви и остава затворена през останалото време, за да се предотврати стомашната киселина от пътуването до хранопровода. Ако Вашият ЛЕС е слаб или увреден, рискът от киселини се увеличава значително, когато стомаха Ви причини излишни количества стомашна киселина. Тъй като прекомерният калий причинява повишаване на стомашната Ви киселина, той също повишава риска от киселини в стомаха, когато това е съчетано със слабо LES.
Възможни усложнения и лечение
Лечението на киселини и ГЕРБ може да намали риска от развитие на усложнения като бронхоспазъм, хронична кашлица или дрезгав, възпаление на хранопровода и рак, според PubMed Health. Потърсете медицинска помощ, ако имате други симптоми като задушаване, загуба на апетит, чести повръщане или затруднения или болка при преглъщане. Някои лекарства, които се използват за лечение на ГЕРБ и киселини в стомаха, са лекарства, които инхибират киселините, включително омепразол, езомепразол и инциопразол.
Предотвратяване
Съществуват и начини за предотвратяване на киселини и ГЕРБ като намаляване на консумацията на определени храни и напитки, като кофеинови напитки, шоколад и алкохол, които могат да стимулират киселинната секреция. Храненето на киселинни и мастни храни също повишава риска от развитие на ГЕРБ. Увеличаването на приема на неактивни плодове и зеленчуци помага за намаляване на риска. Регулирайте приема на калий така, че да получите достатъчно, за да задоволите ежедневните нужди на тялото си; прекомерният калий често увеличава риска от киселини.
