Спорт и фитнес

Как да използвате прашка след раменна хирургия

Pin
+1
Send
Share
Send

Раменният прашка е предназначена да поддържа и обездвижва рамото след операция на рамото. Поддържането на рамото стабилно позволява разрезът и зоната на ремонта да се лекуват и предотвратяват по-нататъшни наранявания в района. Раменете за рамото имат ремъци, които минават около врата ви или срещу рамото ви и един, който се движи около тялото ви, за да прикрепите ръката си към тялото си. Вашият лекар може да предпише за вас прашката или можете да закупите прашка от магазин за лекарства или магазин за ортопедия.

Етап 1

Завържете ремъка на връзката над противоположното рамо. По-дългата каишка трябва да се носи зад гърба и по-късната каишка трябва да премине пред вас.

Стъпка 2

Завържете разхлабения възел в ремъците и регулирайте дължината на лентите, докато чантата на висящата лента виси под ъгъл на талията. Краят на джоба трябва да е малко по-нисък от този на отвора.

Стъпка 3

Наклонете лакътя на засегнатото рамо, доколкото ще се появи в джоба на торбата. Ръката ви трябва да е малко по-висока от лакътя.

Стъпка 4

Регулирайте подложката за врата в удобно положение на противоположното рамо, ако точката е снабдена с подложка за врата.

Стъпка 5

Завържете лентата на талията около кръста си, за да прикрепите ръката си към тялото си.

Съвети

  • Премахнете слинга при къпане и избягвайте възможно най-много да премествате засегнатата ръка. Измийте прашката според нуждите и дръжте втора прашка на ръка, за да я облечете, докато другият захваща.

Pin
+1
Send
Share
Send