Тъй като кравето мляко предлага жизненоважни хранителни вещества, мазнини и протеини, то често изглежда като най-добрата възможност за напитки в сравнение със захарните кофеинови напитки. Понякога обаче може да се развие непоносимост към кравето мляко, което налага да се намери алтернатива на млякото. Въпреки че соевото мляко често може да бъде добър заместител, то не е без своите странични ефекти.
Дефицит на калций
Според уебсайта на Diet Channel, малките деца, които пият соево мляко, за разлика от кравето мляко, могат да развият дефицит на калций. Калцият е отговорен за изграждането и поддържането на детски зъби, кости, мускули, централна нервна система и дори хормони. Това прави това хранително вещество изключително важно за развитието и растежа на малкото дете. Въпреки че някои марки добавят калций и витамин D, соевото мляко естествено не осигурява тези хранителни вещества.
Алергична реакция
Въпреки че соевото мляко често се използва като заместител на краве мляко, уебсайтът Keep Kids Healthy обяснява, че тежките алергични реакции могат да се появят и със соевото мляко. Виновникът - протеините, открити в соята, може да причини различни странични ефекти. Докато някои симптоми може да са леки до умерени, като кожни обриви, гадене или болки в корема, алергията към соя може да се превърне в тежка. Децата могат да открият затруднено дишане и да развият подуване на гърлото. Това състояние, наречено анафилаксия, може да доведе до смърт, ако не се лекува бързо
Дефицит на протеини
Тъй като кравето мляко идва естествено с около 25% повече протеини от соевото мляко, уебсайтът на Diet Channel предупреждава, че малкото дете може да развие протеинов дефицит от соевото мляко. Дефицитът на протеин може да причини сериозни странични ефекти. Уеб сайтът на Merck казва, че децата могат да станат слаби, да изгубят мазнини и мускули, да намалят размера на сърцето и да развият по-нисък пулс, кръвно налягане и температура. В крайни случаи може да възникне органна недостатъчност. За да се справите с тези опасности, бъдете сигурни, че вашето дете получава протеин от други източници като месо, яйца и боб.
Нарушение на щитовидната жлеза
Фондацията "Уестън А. Цена" казва, че фитоестрогените, открити в соевото мляко, могат да предизвикат смущения в тиреоидните хормони на малкото дете. Тироидните хормони функционират като невротрансмитер. Но соевите естрогени, намиращи се в соевото мляко, могат да ги блокират, причинявайки безброй симптоми. Децата могат да получат загуба на памет, забавяне, объркване, загуба на коса, умора, запек и дори крехки кости. В допълнение, ниската функция на щитовидната жлеза може също да допринесе за сърдечни заболявания.
