В продължение на векове любителите на тютюна в Азия и Африка са се събрали в социални условия, за да изпуснат и да преминат около една голяма водна тръба, известна като шиша (виж Референция 1, стр. 1). Пушенето на шиша, известно също като "наргиле", "гоза" или "наргиле", е нараснало популярно сред нови групи като младите хора в САЩ и други части на думата. (Вж. Референция 1, стр. 4). Тази популярност изглежда се дължи до голяма степен на преобладаващия, но неоснователен възглед, че пушенето на шиш е безопасна алтернатива на пушенето на цигари. (Вж. Референция 1, страница 1). Съществуващите данни обаче твърдо показват, че пушенето на шиш е свързано с много от същите рискове за здравето, каквито са цигарите при пушене, и всъщност може да представлява уникален здравен риск. (Вж. Референция 1, стр. 4).
Вдишване на дим (вижте справка 1, страница 3)
Тютюнопушенето в Шиша излага пушача на повече дим в продължение на по-дълъг период от време, отколкото пушенето на цигари. Според доклад на Световната здравна организация цигарените пушачи обикновено вдишват 8-12 всмуквания в продължение на 5-7 минути, докато сесията на шиша продължава 20-80 минути и включва 50-200 всмуквания. Следователно, в една сесия на шиша, един пушач може да вдишва същото количество дим, който би бил вдишван от пушенето на 100 цигари.
Ефекти върху здравето
Димът от шистовата тръба съдържа много от същите токсични вещества, които присъстват в цигарите, предизвиквайки катран, въглероден окис (вж. Референция 2, страница 4) и тежки метали. (Вж. Референция 1, стр. 5). Известно е, че тези вещества причиняват рак, респираторни и сърдечни заболявания и други видове заболявания. (Вж. Референция 1, стр. 4). Шиша сесия може да включва вдишване до 6.5 пъти въглероден оксид и 46.4 пъти катран като пушене на една цигара (виж Справка 2, стр. 4).
В допълнение към рисковете, причинени от шистовия дим, димът от дървени въглища има уникални токсични вещества и представлява собствен риск за здравето (вж. Референция 1, стр. 5). Тъй като тютюнопушенето често е социален опит с потребителите, които споделят слухови апарати, рискът от заразни болести като хепатит и туберкулоза се увеличава. (Вж. Референция 1, стр. 5).
Никотин (вижте справка 1, страница 3)
Както цигарите дишат, шишският дим съдържа наркотичния никотин. Докато водата абсорбира част от никотина, пушачите на шиша могат да бъдат изложени на достатъчно никотин, за да причинят пристрастяване, а по-честото използване е свързано с по-голяма вероятност от пристрастяване. Приемът на тютюн е силно повлиян от приема на никотин и е възможно намаленото количество никотин в шиша да доведе до вдишване на по-голям дим и до по-голяма експозиция на токсични химикали, отколкото ако никотинът не се абсорбира от водата.
Увреждане за други (вижте Справка 3, страница 331)
Освен че има отрицателно въздействие върху здравето на пушача, пушенето на шиш може да навреди на другите. Вторичният дим от шиша съдържа тютюнев дим, както и дим от въглищата и излага непушачите на същите токсични съединения, на които са изложени пушачите. В домовете, където се използват шиши, децата могат да бъдат изложени на по-голям риск, защото прекарват по-голямата част от времето у дома. Тютюнопушенето шиша по време на бременност е доказано, че е свързано с ниско тегло при раждане, по-ниски оценки за здравна оценка и повишени респираторни проблеми при новородени.
