Триглицеридите са вид кръвни мазнини, които тялото използва за енергия. Хипертриглицеридемията (високи триглицериди) и хиперхолестеролемията (висок холестерол) са колективно известни като липидни нарушения. Липидните нарушения допринасят за атеросклерозата, състояние, при което артериите стават тесни и трудни поради натрупването на мазнини. Атеросклерозата увеличава риска от инсулт, инфаркт и сърдечни заболявания. Традиционните лечения за липидни разстройства включват медикаменти, здравословна диета и упражнения. Билките могат да намалят триглицеридите, но успехът на много от тях се основава на анекдотични доказателства. Медицинският център на Университета в Мериленд препоръчва да се консултирате с лекар преди да започнете билкова терапия.
Guggul
Guggul е одобрен в Индия за лечение на липидни заболявания, според Peace Health, неправителствена система за здравеопазване. Традиционната аюрведа медицина използва guggul за лечение на атеросклероза. Но според Медицинския център на Университета в Мериленд и здравето на мира научните доказателства за способността на Гуггул да третира липидни заболявания са смесени и все още не са доказани.
Чесън
Чесънът има история на употреба за профилактика на висок холестерол и атеросклероза, но Медицинският център на Университета в Мериленд отбелязва, че последните проучвания показват, че чесънът има минимален ефект върху високия холестерол и високите триглицериди. Чесънът може да увеличи риска от кървене и не е предназначен за хора, лекуващи кръвта.
Achillea Wilhelmsii
Achillea wilhelmsii е традиционна персийска медицина. Изследователи в Центъра за сърдечно-съдови изследвания Isfahan в Исфаханския университет по медицински науки в Иран публикува проучване през 2000 г. в списанието Drugs Under Experimental and Clinical Research за ефектите на achillea wilhelmsii върху кръвното налягане и липидните нарушения. Изследователите установяват, че триглицеридите, холестеролът и кръвното налягане са значително намалени с употребата на achillea wilhelmsii в сравнение с плацебо. Тези в проучването не са съобщили за неблагоприятни странични ефекти, въпреки че са необходими мащабни тестове.
Psyllium
Psyllium е вид влакно. Има много подкрепящи изследвания за положителните ефекти на псилиума върху високия холестерол, но псилият може също да понижи триглицеридите. Медицинският център на Университета в Мериленд предупреждава, че псилият може да понижи кръвната захар, така че диабетиците трябва да говорят с лекар преди да вземат псилиум.
Червен дрожди ориз
Мирът за здравето казва, че червеният ориз се използва главно за лечение на висок холестерол, но също така изглежда, че намалява значително триглицеридите. Черният дрожден ориз може да работи подобно на лекарствата за понижаване на холестерола, така че тези, които са на лечение за понижаване на холестерола, трябва да се консултират с лекар, преди да вземат червен ориз, според медицинския център на университета в Мериленд.
Допълнителни билки
Другите билки, които могат да помогнат за намаляване на триглицеридите, включват сминдуса и зеления чай. "Мир Здраве" казва, че страничните ефекти на сминдух, като диария и газ, изглежда да изчезнат при продължителна употреба. Четири или повече чаши на ден зелен чай може да понижи триглицеридите. Но степента на ефекта на зеления чай върху триглицеридите не е известна, според здравето на мира.
