Спорт и фитнес

Как да спрете да удряте земята преди да ударите топката за голф?

Pin
+1
Send
Share
Send

Един от проблемите, които много голфъри имат, е тенденцията да ударят земята, преди да ударят топката. Tee изстрелите обикновено не са проблем, защото топката е издигната, но удрянето от фарватера често е съвсем различна история. Взимането на голяма част от мръсотията и тревата вместо топката е повече от малко разочароващо, но можете да отстраните проблема, като направите някои малки промени в суинг.

Етап 1

Преместете топката за голф малко по-назад във вашата позиция. Това ви дава възможност да ударите топката първо по време на downswing.

Стъпка 2

Разхлабете сцеплението си с клуба, така че е спокойно и не сте притискате. Разхлабването на хватката ви спомага за отпускане на ръцете и раменете и осигурява по-плавно завъртане.

Стъпка 3

Избягвайте да се люлеете твърде много, когато правите своя изстрел. Опитвайки се да получите малко повече енергия често причинява гърба на рамото да се потапя, което може да ви накара да ударите пръстта на земята.

Стъпка 4

Практикувайте удара топката първо, като стоите на предното си стъпало и удряте топки за голф в обхвата. Застанете на единия крак, за да ударите топката, което ви помага да уцелите топката.

Съвети

  • Когато ударите железопътен фреон, клубната глава трябва първо да удари топката и след това да продължи да стреля надолу. Опитайте се да почиствате топката от земята, без да вземете разбойник, когато ударите фарватера.

Предупреждения

  • Ако вземете чудо - независимо дали е пред топката или зад гърба - сложете тревата, за да се отдръпнете обратно на плешивото място, което сте създали във фарватера. Невъзможността за замяна на дивиденти е нарушение на етикета за голф.

Pin
+1
Send
Share
Send

Гледай видеото: Дебела глава(с БГ субс) (Октомври 2024).