Много бейби бум се намират в положение да се грижат за възрастен родител, което може да създаде финансови, емоционални и физически предизвикателства, според персонала на A Place for Mom, компания, която предоставя съвети по въпроси, свързани със старшия живот. Възрастните родители и техните задържани деца често намират обръщането на ролите предизвикателни и възнаграждаващи, особено когато възрастният родител не може да живее сам.
Грижа за мама
По-възрастните майки често изпитват трудности да приемат обръщане на роли, когато детето трябва да се грижи за родителя. Дори ако връзката ви е била относително лесна по време на вашите възрастни години, когато сте станал доставчик на грижи, вероятно няма да се побере удобно за вас или за мама, според статията "Huffington Post", озаглавена "15 начина да останеш здрав докато се грижиш За възрастни родители: "Позволете на майка си да взема решения, когато можете, като например къде да отидем на обяд или как да прекараме деня с вас. Приемете, че вземането на решения за нея, като например дали тя може безопасно да управлява или да се справи с финансите си, може да я разгневи. Ако тя не е благодарна за всичко, което правите за нея, помислете си - вероятно не сте били напълно благодарни за нейната грижа, когато сте били по-млади.
Емоциите на покровителя
Много възрастни деца, които се грижат за възрастни родители, изпитват вина, смята д-р Сузан Ковън, доктор по вътрешни болести в статия в Бостън Глоуб "Вината за грижа за възрастни родители". Може да се почувствате виновни, Не посещавайте толкова често, колкото искате, ако мама не живее с вас, или не се чувствате виновни, когато загубите търпение с нея, ако го направи. Може да се чувствате виновни, защото не можете да върнете здравето на майка си, членовете на семейството и приятелите, които тя пропуска, или да й позволите независимостта, която тя отчаяно иска. Намаляването на здравето на майка ви може да ви накара да се безпокоите за бъдещия си спад и как ще се справите, когато сте в нейната позиция. Говорете с добър приятел или съветник, за да ви помогне да сортирате чувствата си, когато се чувствате претоварени. Грижи се за себе си, за да можеш да се погрижиш за мама.
Споделяне на товара
Много често едно дете трябва да поеме основната отговорност за възрастния родител, според Калифорнийския университет в Сан Франциско. Докато всеки член на семейството може да не е в състояние да поеме важна роля, помолете вашите братя и сестри да влязат в различни аспекти на грижите на мама. Един от вас може да управлява финансите, докато друг осигурява ръчна грижа или посещения редовно в лечебното заведение, където майка трябва да живее. Това предполага статия, озаглавена "Екип мамо: бумерите ще трябва да работят заедно, за да се грижат за родителите си". Включете мама и в тези решения. Получете информация от медицинския й екип и му съобщавайте, когато забележите признаци на намаляващи здравни проблеми.
Разширено планиране
Предварително планирайте решения за здравеопазването, като например съвременни указания, които ви информират какво иска да направи мама за подкрепа на живота или за погребение. Ако финансите са натоварени и мама има застрахователна полица, разследва политиките за сетълмент на животозастраховане, които могат да помогнат финансово с грижите на мама, предлага статия на "Ню Йорк Таймс", озаглавена "Нов начин да платите за дългосрочна грижа". може да ви спести пари, семейни разногласия и несигурност, когато дойде време, когато вече не можете да се грижите за мама или когато тя умре.
