Ако живеете в Съединените щати, Modifast вероятно не е познато име. Modifast, базирана в Холандия, е програма за много ниско калорично отслабване, при която пакетирани ястия - шейкове, пудинги и зърнени храни - се консумират вместо редовната Ви диета. Както при всички програми с много нискокалорични загуби на тегло, диетата Modifast е безопасна само когато се използва под грижите на лекаря ви, казва информационната мрежа за контрол на теглото или WIN.
За Modifast
Modifast заместители на хранене се разпространяват от аптека "Меърбург" в Ротердам, Холандия. Фармация "Меърбург" е поделение за поръчки по пощата на Meerburg Apotheek, холандска аптека, която обслужва потребителите в страната. Според информацията, предоставена от дистрибутора, заместителите на хранене Modifast имат 500 калории за всеки три пакета, както и всички основни ежедневни хранителни вещества. Потребителите могат да посетят уеб сайта на Меърбург за повече информация. Връзката е в раздела Ресурси.
Modifast Диета
Диета Modifast се състои от три фази - фаза А, В и В. По време на фаза А Вие избирате хранене Modifast три пъти дневно, като не ядете нищо друго и не пиете най-малко 2 литра течности без калории всеки ден или малко повече от 2 qts. По време на тази фаза може да загубите между 1 и 4 кг седмично - това е между 2,2 и 8,8 кг. По време на Фаза Б продължавате да използвате заместители на хранене Modifast, но бавно интегрирайте внимателно подбраните ястия обратно в диетата си. Фаза С, вероятно най-трудната за постигане, е когато спрете да използвате заместители на хранене Modifast. Според уебсайта на компанията програмата за диета Modifast е проектирана да трае осем седмици; Въпреки това, той не дава конкретни данни колко седмици всяка фаза от програмата продължава. Уеб сайтът не отбелязва също как конкретните стратегии за поддръжка са включени в заключителната фаза, за да сте сигурни, че няма да възстановите теглото си.
Продуктова линия
Modifast Интензивните заместители на храната се предлагат в шейкове, пудинги и мюсли. Разбиващите вкусове включват ванилия, шоколад, ягоди, банан и портокал. Мюсли, вид зърнени храни, се продава в аромати на ягоди и канела-ябълки. Modifast пудинг аромати включва шоколад, карамел и ванилия.
цена
Замяната на хранене Modifast се определя в евро на уебсайта на компанията. Тези продукти не са скъпи: кутията с девет заместители на хляб за мляко струва 39,71 долара в средата на декември 2010 г. 15-дневната комбинация от заместители на хранене Modifast струва $ 188,62 USD, а 92-дневното снабдяване е на цена 1072,27 USD.
Съображенията
Според WIN лекарите понякога препоръчват диета с много нискокалорична храна, която използва заместители на храната, като продукти на Modifast, когато пациентите са със затлъстяване и имат индекс на телесна маса или индекс на телесна маса от 30 или повече. Много нискокалорична диета може да бъде подходяща и за пациенти с наднормено тегло, ако теглото им е довело до здравни усложнения. MayoClinic.Com посочва, че много нискокалоричните диети или VLCD обикновено ви дават между 600 и 800 калории на ден в сравнение с диетата на Modifast, която започва с 500 калории на ден. Такива диети не трябва да се правят сами; бързата загуба на тегло може да компрометира вашето здраве, което води до образуване на жлъчка, особено при жените. Другите нежелани реакции, свързани с VLCD включват замаяност, главоболие, запек, суха кожа и студена непоносимост.
Други притеснения
Много нискокалорична диета може да ви даде бърза загуба на тегло "скок начало", ако сте затлъстели и Вашият лекар смята, че този тип програма е точно за вас. Въпреки това, WIN посочва, че повечето хора, които се борят с теглото, го правят за цял живот. Плановете за замяна на храна като Modifast вземат всички догадки от преброяването на калории, но те не ви научават как да се храните здравословно, след като спрете да разчитате на тези пакетирани ястия. За да лекувате пълноценно затлъстяването, Вашият лекар ще работи с Вас, за да направи дългосрочни промени в начина на хранене и начина на живот, както и да разработи тренировъчна програма за повишаване нивото на физическа активност. В някои случаи лекарства за отслабване с рецепта и хирургия за отслабване може да са подходящи.
