Всяка болка по време на тренировка може да е свързана и обезкуражаваща, но болката в горната горна част на гръдния кош може да бъде ужасяваща. Автоматично процесът на мислене отива към сърцето. Винаги е важно след епизод на болка в гърдите да се оценява сърцето. Когато резултатите се върнат, че няма миокарден инфаркт или сърдечен удар, е време да погледнете структурите, които са в тази област на тялото, които могат да причинят пареща болка. Сърцето, белите дробове, стомашно-чревната система и гръдната клетка могат да допринесат за изгаряне на болката по време на тренировка.
сърце
Причината, поради която сърцето причинява болка, може да бъде ангина. Ангината е болка на сърцето. Това обикновено се случва по време на усилие или времена на емоционален стрес. Обикновено това е натиск, притискане или стягане, но също така може да се чувства като изгаряне. Тази болка е директно под гръдната кост или само вляво от гръдната кост. Липсата на кръв или кислород се счита за причина за болката или дискомфорта. Тази болка обикновено спира с отстраняване на усилието или стрес.
Бял дроб
Белите дробове могат да причинят дифузна или много концентрирана болка, която се увеличава с по-голямото издишване и вдишване, което се прави. Горенето на болката може да бъде причинено от течност в белите дробове, възпаление на плеврата около белите дробове или комбинация от двете. Ако се засяга само част от белия дроб, не винаги има забележима загуба на белодробна функция. Може да възникне спонтанно разпадане на част от белия дроб и да причини болка в гръдния кош.
Стомашно-чревен тракт
Езофагеалните спазми или гастроинтестиналния рефлукс могат да причинят болка, която се разпростира в гръдния кош. Упражняването може да увеличи стомашно-чревния рефлукс поради промяната на кръвоснабдяването на мускулите, които се използват по време на тренировка, оставяйки стомаха да се изпразни бавно. Тази болка ще се реши, когато упражнението бъде спряно, кръвоснабдяването се нормализира и стомаха се изпразни. Езофагеалните спазми са друга причина за болка и са свързани със стрес. Тялото понякога може да вижда тренировка като стреса.
Гръден кош
Реброто се състои от мускули, сухожилия, нерви, ребра, гръдната кост и гръдните прешлени. Възпалението на кръстопътя на реброто и гръдната кост може да причини горна горна болка в гръдния кош, който ще изгори. Тя може да бъде утежнена от физически упражнения, поради увеличаването на употребата на тези структури, тъй като скоростта на дишане се увеличава. Навяхването или натоварването на мускулите или сухожилията на гръдната клетка може да причини изгаряща болка, която се утежнява при употреба.
