Triphala е билкова добавка, получена от плодовете на три дървета, родени в Индия и Близкия изток. Плодовете се сушат, смляват се на прах и се смесват в съответствие с хилядолетна лечебна традиция на Индия, известна като Аюрведа. Лечебните свойства на Трифала привлякоха вниманието на западните медицински изследователи, търсещи нови терапевтични съставки, за да лекуват редица здравни състояния.
Състав на Трифала
Трифала се състои от равни части от три билкови плода: Харада, Амла и Бихара. Първият плод се смята, че насърчава храносмилането и лечение на остър и хроничен запек. Втората се смята, че увеличава стомашното изпразване и притежава антимикробни свойства. Третият е източник на протеини, масла и линолова киселина, омега-3 есенциална мастна киселина.
Стомашно-чревен двигател
Счита се, че трифала стимулира стомашно-чревния мотилитет. Правилното храносмилане и усвояването на хранителните вещества води до свиване и отпускане на мускулите, намиращи се в стомаха и червата. Когато нервите на стомашно-чревния тракт не функционират нормално, могат да възникнат здравословни състояния като синдром на раздразнените черва. Лекарите често предписват прокинетични лекарства за лечение на стомашно-чревни състояния. В проучване, публикувано в "Journal of Postgraduate Medicine", учените установиха, че трифала е еднакво ефективен при изпразване на стомаха като прокинетични лекарства, без да предизвиква отрицателни странични ефекти.
Антибактериални ефекти
Счита се, че трифала притежава антибактериални свойства. В проучване, публикувано в "Journal of Ethnopharmacology", изследователите откриват доказателства за антибактериална активност срещу различни бактериални видове като Helicobacter pylori, бактерия, свързана с развитието на гастрит, язви и рак на стомаха. Последващо проучване, публикувано в изданието от декември 1998 г. на същата публикация, установява, че Triphala инхибира растежа на Streptococcus. По-специално, установено е, че пероралното изплакване с екстракт от Triphala създава защитен ефект, който показва потенциална роля в стоматологичната помощ.
Антиоксидантни и антитуморни ефекти
Счита се, че трифала притежава антиоксидантни и антитуморни свойства. Един от трите съставки, Amla, е най-богатият източник на витамин С в света. В проучване на пациентите, приемащи Triphala, публикувано в изданието от януари 2001 г. на "Indian Journal of Physiology and Pharmacology", плодовете доведоха до подобряване на липопротеиновите серумни профили , включително повишаване на HDL, понижаване на LDL и понижаване на нивата на общия холестерол. Изследователите също изолират редица танини в Amla, които могат да допринесат за антиоксидантните свойства на Triphala. Освен това се смята, че плодовете на Amla удължават живота на животните с тумори.
