Теоретичността дава на децата представа за размерите на тялото си - формите, които телата им могат да правят и пространствата, в които могат да се поберат, какви движения телата им могат да постигнат и какви части на тялото им всъщност са. Съзнанието на тялото разчита на усещането за тактилна и вестибуларна позиция. Има няколко упражнения, които децата могат да направят, за да спомогнат за повишаване на информираността на тялото.
Закон за балансиране
Преди да започнете с динамични балансиращи движения, детето си да се опита да балансира на единия крак до 20 секунди. След като овладее статичните балансиращи движения, преминете към динамични балансиращи дейности. Залепете дълъг парче касета на пода и детето си да ходи по него. Можете да сложите стълба на пода и да поведете детето си по нея, на или в стъпалата. Тя също може да ходи или да се препъва по краищата на стълбата. Ако имате достъп до един, балансният лъч е усъвършенствана динамична балансираща активност. Уверете се, че има достатъчно подложка под лъча, в случай че тя падне. Тези упражнения преподават на вашето дете да се съсредоточи върху тялото си, докато се движи в космоса и изисква нейното внимание, за да бъде успешно да преговаря за курса.
Докоснете Дейности
Уверете се, че детето знае всичките си части от тялото. Един забавен начин на преподаване е да дадете на детето си цветни стикери и да го помолите да постави стикер върху определени части на тялото. След като успешно поставите стикера, преминете към следващата част на тялото. По-лесно е да седнете или да стоите детето си пред огледалото, за да може да види отражението му. Друга дейност с докосване е да помолите детето ви да докосне пръстите си до пръстите на краката си. След това го помолете да докосне лакът му с носа си. Виж дали той може да докосне носа си до корема си - той трябва да разбере, че това е глупава задача! Тези дейности осигуряват информираност на тялото, като го учат на неговите части от тялото и къде са на тялото му. Те също го учат как се движат определени части на тялото.
Пространствено осъзнаване
Настройте курс с препятствия. Използвайте стол, кутии с различни размери, маси и блокове. Създайте го така, че детето ви трябва да се движи навътре и навън, около и под и под елементите. Ако настройвате на открито, включете неща като триколки и прескачане на въжета в препятствения ход. Това я учи да оценява размерите на пространствата и как тялото й ще се впише в пространства и предмети и ще спомогне за повишаване на информираността за нейното тяло.
Признаци на проблем
Всички деца развиват информираност на тялото при различни темпове и трябва да се подобрят, когато се развият. В сравнение с другите деца на неговата възраст, може да забележите, че детето ви изглежда да избягва движението по определени начини като скачане, висене, подскачане, трясък, дърпане или бутане. От друга страна, той може да пожелае тези движения и изглежда, че прави това прекомерно. Може да дъвче дрехи или предмети. Може да изглежда, че се движи сковано или неловко. Той може да отскочи или да падне много. Той може постоянно да гледа краката си, когато ходи или тича. Ако забележите, че е направил някое от тези неща повече в сравнение с връстниците си, говорете с неговия педиатър или с близкия доктор.
