Краткият отговор на въпроса дали можете да играете баскетбол в обувки за бягане е: Да, можете. В края на краищата, обувките ви позволяват да се движите и да изваждате твърди повърхности. Истинският въпрос обаче е дали трябва да носите обувки за баскетбол, имайки отрицателно въздействие върху комфорта, производителността и безопасността. В крайна сметка, ако искате да стартирате и да играете баскетбол с едни и същи обувки, трябва да изберете един кръстосан треньор.
Дизайн на тенис на обувки
Обувките за обувки обикновено са леки и са изработени от тънък материал. Те са предназначени да смекчат крака, когато удрят пода, но са възможно най-гъвкави. Най-добрите обувки противници чувстват, че почти не носите нищо. Единственият наистина полезен аспект на дизайна на обувките за обувки, доколкото се отнася до баскетбола, е облегалката на талията, но дори и тези обикновено са леки и огъващи се.
Рискове
Използването на неподходящи обувки за баскетбол носи рискове за вашата безопасност. Американската академия по медицинска спортна медицина посочва, че лошите обувки могат да доведат до проблеми в долната част на гърба, крака, бедрото и, разбира се, глезена. Тези въпроси стават по-сериозни, колкото по-дълго играете баскетбол в обувки за бягане. Когато се приземиш от отскок в тълпата от играчи, които се опитват да се справят с топката, крехките обувки за бягане могат да означават, че си ранен преди края на тримесечието.
Дизайн на баскетболни обувки
Дръжте обувна обувка до баскетболна обувка и ще видите очевидна разлика. Докато обувната обувка е малка и лека, обувката за баскетбол е висока, твърда и сравнително обемиста. Подметката е твърда и гъста и глезена висока. Това е да ви позволи да изпълнявате редовните спирки и да започнете в баскетболна игра, без да превръщате глезена или да оказвате натиск върху краката си.
Съображенията
Около 68% от играчите на НБА използват стила на обувки с високи върхове, според Американската академия по медицинска спортна медицина. Само 10 процента използват ниския стил - макар че това все още не е същото като течаща обувка, тъй като подметката и страничните стени са по-твърди и по-трайни. Ако се притеснявате, че баскетболната обувка е твърде обемист, за да играете бързо, изберете друг стил на баскетболна обувка. Например, според спортните стоки на Dick можете да намерите тежки обувки за мощност за напред играчи, по-леки обувки за обща игра и супер лека баскетболна обувка за по-бързи играчи и охранители.
