Капучино е кафе, комбинирано с натрошено мляко. Назад кафе съдържа малко калории, така че калориите в капучино идват главно от млякото и ще варират в зависимост от съдържанието на мазнини и вида на използваното мляко.
Калории в капучино
Според кафе и чай Warehouse, класически cappuccino комбинира 1 1/2 унция. от еспресо с 1 1/2 до 2 унции. от пеленото мляко. Има 27 до 36 калории в 3 1/2 до 4 унции. чаша капучино, използвайки пълномаслено мляко. Основното капучино съчетава 2 унции. еспресо, 2 унции. от задушено мляко и 2 унции. от обезмаслено мляко за общо 36 калории в 6 унции. чаша.
Избор на мляко
Вашият избор на мляко засяга броя на калориите в капучино. А 12 oz. Капучино с кафе с нискомаслено мляко има 90 калории или около 7,5 калории за унция. Използването на пълномаслено мляко увеличава калориите до 110 и замяната на соевото мляко намалява до около 80 калории.
Добавяне на повече калории
Други фактори, които влияят върху броя на калориите в чаша капучино, включват размера и всички добавки. Докато една 12 унция. чаша капучино кафе е около 90 калории, капучино с ниско съдържание на мазнини от 16 унции достига до около 120 калории. Добавянето на захар, сироп или какао на прах също ще увеличи броя на калориите.
