Макар че вероятно знаете, че най-безопасният и най-ефективният начин да отслабнете трайно е да ядете по-малко и да упражнявате повече, американците имат мания за бързи резултати. В резултат на това хапчета за отслабване са голям бизнес за производителите. Някои от тях обаче са много опасни и са свързани с бъбречни проблеми и увреждания.
Забранени вещества
Ephedra някога е бил често срещана съставка в хапчета за отслабване, защото увеличава скоростта на метаболизма ви и ви кара да изгаряте повече калории, отколкото бихте направили. Въпреки това, сред страничните ефекти на ефедрата, известно е, че причинява камъни в бъбреците, обяснява Националните институти по здравеопазване. Тъй като се оказва, че е опасно, в Съединените щати е забранено. Въпреки това, производителите на хапчета за отслабване работят усилено, за да намерят начини да променят молекули като ефедрата, като произвеждат подобни - но все още не забранени - молекули с подобни ефекти и подобни странични ефекти.
Лекарства с рецепта
Докато FDA работи усилено, за да гарантира, че наркотиците са безопасни, преди да бъдат пуснати на пазара, има огромен натиск върху FDA да пусне обещаващи нови лекарства бързо, за да могат производителите да се възползват от тях. Понякога това означава, че лекарството го прави на пазара, преди да се открият вредни странични ефекти. Например "The Globe and Mail" - канадски уебсайт за новини - съобщава за изследване в Университета на Западна Онтарио, според която диетата на наркотиците, продадена под търговската марка Xenical, е свързана с повишен риск от увреждане на бъбреците. Докато все още е налице, здравните работници трябва внимателно да наблюдават пациентите, употребяващи това диетично лекарство.
Билкови добавки
Има обществено мнение, че билките и другите алтернативни лекарства са по-безопасни от фармацевтичните лекарства. Обаче, само защото веществото е естествено, не означава, че е безопасно - някои от най-токсичните вещества, които са известни, се срещат естествено. Например, аристолохия, китайска билка, използвана някога в различни приложения, включително хапчета за отслабване, причинява спиране на бъбреците. Уебсайтът HealthWise съобщава, че хапчета за отслабване, съдържащи аристолохия, въпреки че сега са забранени, доведоха до разрушаване на бъбреците при многобройни пациенти.
Основни упътвания
Ако искате да отслабнете, най-добре е да поговорите с Вашия лекар за насоки как да го направите здравословно. Ако сте здрави по друг начин, вероятно е безопасно да намалите леко приема на храна или да увеличите упражнението си. Все пак, винаги трябва да се консултирате с Вашия лекар, преди да приемете хапче за диета, независимо дали става дума за рецепта, без рецепта или билкови. Ако направите нещо друго, бихте могли да рискувате здравето на бъбреците си.
