Хората са изложени на известно количество радиация всеки ден. В допълнение към широко опасената ядрена радиация съществуват много други форми, включително топлинна радиация, ултравиолетово лъчение и електромагнитно излъчване, които идват от рентгенови лъчи, видима светлина или радиовълни. Прекомерното излагане на радиация може да е вредно за вашето здраве, но някои витамини могат да ограничат отрицателните ефекти. Ако сте били изложени на голямо количество радиация, незабавно потърсете медицинско лечение.
Витамин А
Витамин А е доказано, че ускорява възстановяването на организма след радиационно увреждане. Това хранително вещество също е потвърдено, за да компенсира токсичните ефекти от частично или цяло тяло гама радиационно нараняване. Терапевтичните дози на витамин Е са от 25 000 до 35 000 международни единици или IU, но критичните ситуации могат да налагат използването на по-високи дози от 40 000 до 100 000 IU.
Витамин Ц
Докато други витамини могат да подобрят възстановяването на здравето след радиационно увреждане, витамин С е различен в способността си да предотвратява радиационно нараняване. Дозировката, необходима за това, обаче, може да е доста висока и твърде много витамин С може да увеличи риска от развитие на камъни в бъбреците. Дозите ще изискват управление от медицински специалист и всеки опит за самолечение може да бъде опасен.
Витамин Е и рентгенови лъчи
Витамин Е е особено ефективен при намаляване на радиационните увреждания при излагане на рентгенови лъчи и радиоактивен кобалт, който се намира в синьо-оцветена керамика и стъкло. Установено е също, че е полезно за защита от радиация на цезий-137, която обикновено се използва в ядрени реактори. Това хранително вещество може да предотврати хромозомните промени, които обикновено следват радиационна атака върху клетките.
Витамини за химиотерапия
Както витамин Е, така и витамин С са използвани за подпомагане на пациентите да се справят по-удобно с болезнените странични ефекти, които обикновено се свързват с радиационната терапия, приложена при рак. Използването на тези хранителни вещества помага на пациентите с рак, които са били засегнати в техните репродуктивни органи. Тези витамини също са намерени за полезни при обръщане на промените в тъканите на фиброзата. Препоръчителните дози са 500 IU витамин С и 400 IU витамин Е. Витамин Е е специално използван за защита на силно чувствителните невронни клетки на мозъка по време на химиотерапия и е способен да направи раковите клетки по-уязвими към лъчелечение. Тази особена способност на витамин Е е значима, защото работи добре при форми на рак, които иначе са силно резистентни към лъчелечение.
