Масажът е добре известен като релаксация и грижовно лечение. То също има ползи за здравето. Масажът може да бъде от полза за храносмилателната система чрез стимулиране на храносмилането, отпускане на храносмилателните органи и увеличаване на кръвния поток в цялата система. Техниките на коремните масажи варират в зависимост от вида масаж, който се използва, но все пак работят за подобряване на храносмилането и елиминирането. Консултирайте се с медицински специалист, за да научите дали масажът е подходящ за Вас.
Храносмилателната система
Храносмилателната система започва с устата и завършва с ануса. Храносмилането започва с първото ухапване на храната и се завършва, когато твърди и течни отпадъци напускат тялото. Храносмилателната система включва устата, хранопровода, стомаха и малките и тънките черва. Храносмилането може да бъде забавено или прекъснато от стрес, напрежение или заболяване. Масажът помага за преместване на храната през храносмилателната система, подпомагайки всички процеси на храносмилане и усвояване на хранителни вещества. Масажът на корема е съсредоточен върху стомаха, малките и дебели черва и мускулите, обграждащи тези органи.
Майски коремен масаж
Майският коремен масаж е с произход от Централна Америка като част от системата за оздравяване на местните маи. Това се прави както в областта на корема, така и в долната част на гърба. Тази форма на масаж използва бавни, дълбоки удари за отпускане на мускулите на коремната област и ниското гърбче. Фокусът върху тези области има за цел да подобри притока на кръв към храносмилателните и репродуктивните органи и да балансира лечебната енергия на организма.
Шиацу
Шиацу, което означава натиск на пръстите, е японска форма на масаж, която използва пръст и палец под налягане по линиите на меридиана. Меридианските линии са пътеките, през които тече Чи, енергийната сила на тялото. Коремният масаж е част от цялостното лечение на шиацу. Shiatsu коремният масаж се състои от натиск върху шиацу точки в коремната област. Налягането варира от светлина до фирма в зависимост от нуждите на тялото.
Шведски масаж
Шведският масаж започва през 1800 г. с шведски гимнастически протокол, разработен от Перен Хенрик Линг, шведски здравен специалист. През годините шведският масаж е променен и в момента е най-широко практикуваната форма на масаж в Съединените щати. Коремният масаж обикновено е част от шведския масаж на цялото тяло. Тази част от масажа използва ритмични и кръгови движения на коремната област, за да увеличи кръвообращението, да стимулира храносмилането и да релаксира коремните мускули.
