Лимонов балсам, ботанически известен като Melissa officinalis, е част от Lamiaceae, или мента, семейство. Биологичната стойност на билката се крие най-вече в терпените, танините и евгенола, намиращи се в листата му. Медицинският център на Университета в Мериленд препоръчва да се приемат 2-3 пъти дневно тинктура от лимонов балсам три пъти дневно. Въпреки че обикновено е безопасно да приемате лимонов балсам, не забравяйте да се консултирате с медицински специалист за правилна дозировка и информация за безопасността.
Безсъние
Терпени, части от летливото масло, което придава на отличителен мирис на лимонов балсам, също са отговорни за неговата ефикасност като помощ за сън и успокоително. Тинктура от лимонов балсам е особено мощно при лечението на безсъние, когато се смесва с корена на валериана. Изследване, публикувано в "Фитотерапия" на А. Чери и К Шмид, установява, че пациентите, които приемат комбинация от валериански и лимонов балсам, спят значително по-добре от пациентите, приемащи плацебо.
Стомашни заболявания
"Пълната германска комисия E монографии: терапевтичен наръчник за билкови лекарства", изброява лимонов балсам като карминалин - вещество, което предотвратява или облекчава газа. Здравната система на Университета в Мичиган приписва свойството на козметика на лимонов балсам към съставките на терпените. Билката може да помогне на диспепсия, спокойни нервни стомаси и облекчаване на коликите.
Инфекция
Терпените и танините в лимонов балсам имат антивирусни свойства, докато еугенолът убива бактериите. Антимикробните свойства на билката са специално свързани с съставките neral, citronella, trans-caryophyllene и geranial. Едно проучване в румънското списание "Revista Medico-Chirurgicala A Societatii de Medici si Naturalists din Iasi" установи, че лимоненият балсам е особено ефективен срещу Candida albicans, гъбата, която причинява дрождени инфекции.
Болестта на Алцхаймер
Лимонов балсам може да бъде възможно средство за подобряване на когнитивната функция и намаляване на възбудата при пациенти с болестта на Алцхаймер. Екстрактите от лимонов балсам могат да се свържат директно със специфични рецептори в мозъка, които го правят ефективно и сравнително безопасно лечение на деменция.
