Shatavari (аспарагус racemosus), наричан още индийски аспержи, е дървесно катерещо растение, което обикновено расте в сенчести области на тропически региони, включително Индия, Азия, Африка и най-южния Китай. Според индийския вестник медицински науки (IJMS), shatavari се препоръчва в аюрведически текстове (традиционна индианска медицина) като превантивна помощ и като лекарство за широк спектър от здравни състояния, включително стомашни язви и диспепсия (болки в стомаха, причинени от язви или киселинен рефлукс).
Традиционни приложения
Както коренът, така и листата на плана shatavari са обичайно използвани в традиционната индийска медицина за отстраняване на редица медицински проблеми. Според IJMS редица аюрведически лечители са намерили shatavari за полезни при лечението на нервни разстройства, възпаления, чернодробни заболявания и някои инфекциозни заболявания. Няма обаче научни данни, които да подкрепят употребата на shatavari за лечение на тези състояния.
Според Journal of Postgraduate Medicine прахообразният сух корен на shatavari може да помогне за увеличаване на секрецията на млякото при кърмещите жени.
Стомашни проблеми
Прахообразният сух корен на shatavari е бил използван в индийската медицина, за да се направи сок, който се използва за излекуване на язви (малки отвори в стомашно-чревния тракт) и гастропареза (състояние, при което стомаха отнема твърде много време, за да изпразни съдържанието му). Гастропарезата може да предизвика киселини, болки в корема, повръщане и диария.
Предполагаеми ползи
Има редица други претендирани ползи, свързани с употребата на shatavari. Те включват твърдения, че тя действа като диуретик и може да освободи тялото от излишната течност. Варените листа на shatavari са изтъквани като лечение за състояния, вариращи от главоболие, треска и кашлица до диабет, ревматизъм (болезнено състояние на ставите или мускули или съединителни тъкани) и хормонални дисбаланси.
Shatavari също е предложена като треска против стрес, която действа чрез укрепване на имунната система, като по този начин помага на тялото и ума по-ефективно да се справят с предизвикателни ситуации, които могат да причинят безпокойство и напрежение.
