Ако вашият местен фитнес център има набор от машини за упражняване на Keizer, не губете време, търсейки купчината за тегло. Няма такива. Машините Keizer използват въздушно налягане, за да осигурят съпротивление. Производителят проектира пневматични машини за упражняване на горната част на тялото, долната част на тялото и сърцевината. Кийзер също има аеробна линия за упражнения и оборудване.
погрешни схващания
Kaiser Permanente е здравноосигурителна организация, която често поддържа национални фитнес програми, но въпреки приликата на имената им, тя не е свързана с Keizer Equipment, с надпис "e".
история
Механичният инженер Денис Кийзер и брат му Ранди въведоха първите машини за пневматично трениране през 1978 г. През 1985 г. те започнаха работа с олимпийския спортист Майк Пауъл, който счупи световния рекорд за дълго скок през 1991 г. Компанията работи с НАСА за създаване на оборудване за дългосрочни космически полети и със Съвета по въпросите на застаряването на населението и развитието на възрастни, за да подкрепят научните изследвания относно застаряването и упражненията.
функция
Автор Бил Пърл описва функция пневматично оборудване за упражнения в книгата си "Първи по-силни: Тегло обучение за мъже и жени". Той обяснява, че пневматичната технология Keiser използва въздушен компресор и цилиндър. Машините имат бутони за палец, които контролират налягането на въздуха. Натискането на десния палец увеличава въздушния поток от компресора към цилиндъра. Ако съпротивлението е прекалено тежко, натискането на левия бутон намалява налягането на въздуха. За разлика от традиционните машини за натоварване, които обикновено са с размер 10 лири. увеличаване на теглото, потребителите могат да увеличат или намалят съпротивлението на машината Keizer в 8-унция. нараствания.
Ползи
Традиционните машини за трениране могат да причинят наранявания, когато се извършват с висока скорост, но съпротивлението на въздушното налягане е плавно при всякаква скорост. Това извлича полза от всичко от спортистите (тъй като подобрява атлетичното представяне) на възрастните (това прави ежедневните задачи като ходене по стълбите по-малко данъчно облагане). Пневматичните машини безопасно поддържат тренировки с висока интензивност при по-високи скорости.
Видове
Линията на Keizer Air 250 е оборудвана с входно ниво с относително леко съпротивление. Air 300 е подобна линия, предлагаща повече съпротивление. Функционалната линия за обучение на Air 350, Keizer позволява движение в различни равнини на движение. Серията Infinity включва пневматично кабелно оборудване. Кейзър е Power Rack прилича на традиционна машина Смит, но с някои значителни разлики. Машината има колони с пневматична якост. Прикрепете лента с тежести към колоната и комбинирайте предимствата на пневматичното обучение и тренировката с мряна.
Експертна прозност
Изследване, проведено в Катедрата по кинезиология в Държавния университет в Сан Франциско, описва резултатите от 10-седмична, 30-минутна тренировъчна програма. Водещата авторка Барбара Гейл съобщава, че сред участниците има 21 до 30% увеличение на горната част на тялото и 22 до 44% увеличение на нивото на тялото.
