Хормонът инсулиноподобен растежен фактор 1 обикновено се нарича просто като IGF-1. Той е силно свързан с употребата на захар в тялото и следователно е мощен компонент в движенията на загуба на тегло. За съжаление, действителният синтетичен IGF-1 е незаконно вещество, забранено заедно с много анаболни стероиди. Неприятната супер хранителна добавка, наречена коластра, обаче - която е безопасно получена като производно на краве мляко - е богата на това изключително мощно вещество. Да бъдеш информиран за това как да оптимизираш използването на IGF-1 в напълно естествена форма на храна, ще повиши нивата на загуба на мазнини за ангажираните потребители.
Етап 1
Избягвайте изолирани синтетични IGF-1 продукти. Те не са разрешени за продажба в САЩ и Канада. По същия начин те също са забранени във всички големи страни в Европа. Не се изкушавайте да опитате да внасяте от онлайн доставчик, намиращ се в развиваща се държава, защото ако сте уловени от митническия отдел, вероятно ще бъдете отговорни за тежки санкции.
Стъпка 2
Получете естествения си IGF-1. Коластрата от едър рогат добитък, която е преди всичко мляко преди хранене, секретира от майчините крави, е най-добрият начин да повишите нивата на IGF-1. Това ще подпомогне вашата загуба на тегло безопасно. Уебсайтът на организацията "Международна библиографска информация за хранителните добавки" потвърждава следното: "Ние заключаваме, че нивата на IGF-1 при затлъстели жени отразяват вътрешна коремна мастна маса, а не затлъстяването сама по себе си. IGF-1 и нивата на кръвната глюкоза са обратно свързани в затлъстяването преди и по време на енергийното ограничаване. "
Стъпка 3
Закупуване на доставка на коластра капсули. Те са доста трудни за намиране в здравните магазини, но те са лесно достъпни от специализирани търговци на дребно в интернет. Ако е възможно, изберете само капсули от растителен целулоза без добавки, тъй като тези продукти са по-лесно смилаеми и абсорбирани отколкото таблетките от всякакви спецификации.
Стъпка 4
Използвайте коластра правилно. Приемайте дозата си всеки ден в продължение на няколко седмици, за да забележите наистина полезно намаляване на мазнините. Освен това винаги поемайте коластрата на празен стомах. Яжте и не пийте нищо за поне един час преди и след преглъщане на капсулата. Тъй като това е напълно естествено вещество, произведено от храни, коластрата трябва да се абсорбира в ненадмината способност съдържанието на IGF-1 да бъде напълно асимилирано в кръвта.
Стъпка 5
Пийте много мляко дневно. Въпреки, че редовното мляко е никъде, тъй като е толкова хранително, колкото е коластрата, те са фундаментално сходни. Според Станфордския университет "съдържанието на протеини в коластрата от едър рогат добитък има три до четири пъти по-висока стойност от протеиновото ниво, установено в краве мляко. Те включват имуноглобулини и растежни фактори като IGF-1, IGF-2, TGFbeta и EGF. Хиперимунният коластра от говеда съдържа високо ниво на IgG тип, който е защитен срещу ротавируси. "
