Маточните фиброиди са доброкачествени растения в лигавицата на матката. Милиони жени имат тези неракови рани в матката, което може да предизвика дискомфорт. Според клиниката на Майо, три до четири жени ще изпитат тумори на маточната фиброза. Фиброидите могат да причинят наддаване на тегло, което може да се дължи на основните хормонални дисбаланси или размера на фиброида. Отслабването може да облекчи маточните фибромии, според Марси Е. Холмс, практикуваща медицинска сестра в Центъра за здравеопазване "Жените до жените" в Ярмут, Мейн. С усилие и медицинско лечение можете да преодолеете предизвикателството да намалите теглото си с фиброиди.
Нарастване на теглото на фибрито
Въпреки че маточните фиброиди могат да бъдат безболезнени и да не причиняват симптоми, дискомфортът също е често срещан. Маточната фиброза може да доведе до наддаване на тегло, особено в корема. Големите фиброиди могат да причинят достатъчно коремни отоци, за да бъдат погрешни за бременност. Други симптоми, свързани с маточни фиброиди, включват тежко и продължително менструално кървене, тазово налягане или болка, често уриниране и запек.
Лечение и отслабване
Маточните фиброиди са причинени от хормонален дисбаланс. Хормоните, участващи в женския менструален цикъл, причиняват нарастване на фибромиите, което прави възможно жените в репродуктивна възраст и тези, които приемат постменопаузална хормонална замяна, да ги изпитат. Естрогенът и прогестеронът стимулират фиброидния растеж. Хапчетата за контрол на раждаемостта могат да потискат хормоните, които причиняват фиброиди, спирайки по-нататъшния фиброиден растеж. Вашият лекар може да извърши операция за премахване на фиброидите. Ако вашите фиброиди са големи, може да отслабнете след отстраняването им.
Диета и упражнения
Диета и упражнения също могат да ви помогнат да отслабнете, натрупан в резултат на маточни фиброиди. Нарежете 500 до 1000 калории дневно, за да изгубите една до две паунда на седмица. Яжте добре балансирана диета от плодове, зеленчуци, пълнозърнести храни, постно месо и нискомаслени млечни продукти. Участвайте в умерено интензивно аеробно упражнение за най-малко 30 минути в повечето дни от седмицата. Здравният център "Жените на жените" препоръчва да се избягват храни, отглеждани с пестициди и изкуствени растежни хормони, които съдържат ксеноестрогени, които могат да допринесат за маточни фиброми.
Предупреждения
Свържете се с Вашия лекар, ако фиброидите причиняват болка или симптоми, толкова интензивни, че пречат на ежедневието ви. Посъветвайте се с Вашия лекар, ако имате изключително тежко менструално кървене, което може да доведе до анемия. Постоянната тазова болка или болката със сношение също са причина да се потърси медицинска помощ.
