Когато имате счупена кост, колкото по-бързо е вашето време за изцеление, толкова по-бързо можете да се върнете към ежедневните си дейности, без да сте хвърлили раница. За да се излекува правилно, тялото Ви се нуждае от време и правилната комбинация от хранителни вещества, за да генерира здрави и здрави костни клетки. Ако редовно се радвате на бира или повече като част от вашата диета, може да се чудите дали това ще повлияе на способността на тялото ви да се лекува. Докато бирата може да има потенциално благоприятни ефекти, когато се консумира с умереност, прекомерната консумация може да има потенциално вредно въздействие.
Бира и силиций
Една от потенциалните предимства на пиенето на бира и лечебни кости е, че бирата съдържа силиций, минерал, необходим за изграждането на нова костна маса и друга съединителна тъкан. Бирата съдържа ортосилициева киселина, която е форма на силиций, но не всички бири съдържат същите нива. Например бирите, произведени от ечемик, имат повече силиций, отколкото тези от хмел. Бледите бири имат по-големи количества силиций, защото получават по-малко вредна топлина от по-тъмните бири. Докато бирите съдържат големи количества силиций, не е установена окончателна връзка между повишеното костно здраве и пиенето на бира, свързана със силиций.
Тежко пиене и костен растеж
Хроничната и тежка консумация на алкохол е свързана с намалена способност за лекуване на костите, според Националния институт по злоупотребата с алкохол и алкохолизма. Тъй като умерената консумация на алкохол се счита за една до две напитки дневно за жените и две напитки на ден за мъже, които консумират повече от тази сума, повечето дни от седмицата могат да съставляват тежко пиене. Алкохолът, включително бирата, оказва влияние върху способността на организма да произвежда нови костни клетки, наречени остеобласти. Тъй като тялото ви трябва да изгражда остеобласти след счупена кост, може да почувствате бавно костно изцеление, ако сте хроничен пияч на бира.
Алкохол и осификация
Бирата и другите алкохолни продукти също могат да повлияят на производството на осидираща се матрица, основна група от костни клетки, които се втвърдяват след фрактура на костите. Алкохолът засяга производството на костна матрица, като се намесва в сигнали от увредената кост към мозъка, за да сигнализира за необходимостта от изграждане на нови костни клетки. Колкото повече се консумира алкохолът, толкова по-силно може да бъде засегната матрицата, която може да се използва.
Заключения
Винаги се консултирайте с Вашия лекар за консумацията на бира и подходящо ниво на консумация след счупване на костите. В допълнение към ефекта на алкохола по отношение на изцелението, също така смятате, че алкохолът може да увреди вашето време за преценка, като по този начин го улесни при пътуването и / или падането, което може да възстанови счупената кост. Ако имате проблеми с предаването на ежедневна и / или прекомерна консумация на бира, говорете с вашия лекар, който може да препоръча подходящи ресурси за помощ.
