Това е обезкуражаващо да гледате вашето 2-годишно детско занимание с обикновен медицински проблем като диария. Въпреки че не можете да махнете магически превключвателя, за да излекувате проблема, специални съображения по отношение на диетата могат да помогнат за бързото завръщане на вашето малко дете към здравословна функция на червата. Лесният избор на храни на стомаха може да помогне за уреждането на храносмилателната система на детето ви.
Започнете с течности
Свободните, воднисти и чести изпражнения не са единственият индикатор, че вашият 2-годишен има диария; той също може да изпита загуба на енергия и сухота в устата и очите. Първият хранителен подход трябва да е да се осигуряват само течности за първите четири до шест часа, според MedlinePlus. Богатите на електролит напитки, предназначени за деца, са подходящи, както и леки бульони или напоен сок от плодове.
Диетата BRAT
Ако детето ви може да се справи с течността, без да показва странични ефекти, като например повръщане, можете да продължите с някои леки храни. Диета BRAT, която означава банани, ориз, ябълки и тост, е подходяща. Плодовете като банани и ябълки са с високо съдържание на пектин - вид разтворими фибри, които могат да намалят диарията. Тост и продукти на базата на ориз, като например зърнени и бисквити, могат да помогнат да се сгъсти детското столче.
Подход за продължително лечение
Следвайте диета BRAT и направете фини диетични промени в зависимост от вкуса на вашето дете. Например, детето ви може да е по-подходящо да яде ябълка, отколкото парче прясна ябълка. Избягвайте храни, които могат да разстроят стомахът на детето ви, като например млечни продукти, пържени храни и пикантни или мазни храни. Помогнете на детето да избегне дехидратацията в резултат на диария, като ви осигурява вода и други течности.
Потърсете други симптоми
Не е нужно да се свързвате незабавно със своя семеен лекар, след като осъзнаете, че Вашето 2-годишно дете има диария, тъй като често е възможно да се помогне на проблема чрез диета. Това е причина за безпокойство, ако детето ви изпитва треска, преживява стомашна болка, има кръв или слуз в изпражненията си или не уринира в продължение на шест часа. Ако възникнат тези симптоми, свържете се с лекаря на детето си.
