Обикновено хирургията на жлъчния мехур се извършва лакроскопично, изисквайки само две до три разрези и осигуряващи по-бързо време за оздравяване. По-сериозните състояния изискват сериозна операция, оставяйки възстановяването ви да продължи до шест седмици. След операцията си, важно е да можете да се върнете към редовните диети и упражнения, за да подобрите лечебния си процес. Поради тази причина различните нива на физическо натоварване се препоръчват от Вашия лекар, като се започне още от деня след операцията.
Етап 1
Разходете колкото е възможно по-комфортно в деня след операцията. Според Сдружението на американските стомашно-чревни и ендоскопски хирурзи, ходенето на следващия ден се насърчава да ускори лечебния процес и да предотврати образуването на кръвни съсиреци. Разходете се на пет до 10-минутни стъпки, като бавно се придвижвате по-дълги периоди от време, докато преминават дните.
Стъпка 2
Избягвайте повдигане или натоварване на коремните мускули, докато Вашият лекар не Ви изчисти, за да възобновите нормалната си дейност. Силното повдигане или опъване може да отвори затворени рани и да причини вътрешно кървене или повторно отваряне на местата за разрязване.
Стъпка 3
Упражнявайте се в дните, когато се чувствате достатъчно добре, за да го направите. Според Сдружението на американските стомашно-чревни и ендоскопски хирурзи, Вие определяте какви дни упражнявате, за да избегнете гадене, повръщане или напрежение. Никога не упражнявайте вашите физически ограничения след отстраняването на жлъчния мехур.
Стъпка 4
Носете свободно прилепнали дрехи за упражнения, за да предотвратите триене и дразнене на местата за разрязване. Според Американския колеж по хирурзи, строгите ограничаващи дрехи, като например спандекс, могат да причинят допълнителни наранявания. Рискът от инфекция е по-голям и при материали, които не дишат, което позволява потта и бактериите да се уловят в кожата ви.
