Опитът е общ при пушачите и много непушачи. Тази първа цигара, независимо дали води до втори или до въздържание през целия живот, доведе до кашлица, зачервени очи и гадене. Многото химични агенти, открити в цигарения дим, лесно предизвикват симптоми като гадене, макар че обичайните пушачи са по-малко склонни да изпитат ефектите с течение на времето. Въпреки това, дали се чувствате гадаели, не е индикация за ефектите на цигарата върху вътрешните ви органи. Дори закаленият пушач, който не изпитва гадене, увеличава шансовете за рак, емфизем и сърдечни заболявания.
Ефекти от тютюнопушенето
Въпреки своята всеобхватност в популярната култура, пушенето на цигари води до множество негативни последици в тялото ви. Предвид тези много вътрешни последици, вероятно ще забележите чувство на гадене, ако не сте свикнали да пушите. Всяко вдишване на цигарен дим доставя на тялото ви катран, въглероден окис и никотин. Никотинът стимулира централната нервна система, която от своя страна повишава кръвната ви захар и създава впечатление за повишаване на енергията. Никотинът също затяга кръвоносните съдове, които в крайна сметка могат да причинят трайно увреждане на артериите. Тъй като тялото ви освобождава кортикостерон, ефектите на никотина намаляват с течение на времето, водейки пушачите да пожелаят все по-голям брой цигари. В допълнение, гаденето, което следва пушенето, вероятно ще намалее, тъй като пушачът ще се влее в усещането. Въпреки това, отрицателното въздействие на никотина и други вещества не намалява, когато гаденето намалява.
оттегляне
Прекратяването драматично отменя тенденцията ви към сърдечно-съдови заболявания. След този последен дим може да забележите симптоми като гадене - не за разлика от това, което сте изпитали след първата си цигара. Тъй като цигарите са както физически, така и психически пристрастени, тялото ви ще премине през редица физически симптоми през целия процес на изтегляне. Тези симптоми може да варират от досадни до болезнени, но те обикновено ще изчезнат напълно в рамките на седмици или месеци. Освен гадене и спазми, може да забележите изтръпване на крайниците, потене, главоболие, възпалено гърло и кашлица. Освен физическите симптоми, отнемането често води до безсъние, краткотрайност, объркване, затруднено концентриране, раздразнителност, безпокойство и тревожност или депресия.
Вторичен дим
Ако отделите достатъчно време в затворено помещение с пушачи, може да започнете да забележите ефектите от вторичния дим. Само вдишването на въздух, който е замърсен с цигарен дим, доставя канцерогенните съставки на цигара в кръвта на всеки, който стои настрана. Като непушач е по-вероятно да реагирате с насилие на химикалите в тютюневия дим, което прави по-вероятни симптоми като гадене. Според Американското дружество по онкология, димът, отделен от цигарата, съдържа 4 000 химически съединения, от които повече от 60 са свързани с рак.
Индивидуална вариация
Степента, в която тютюнопушенето предизвиква гадене, варира от едно лице на друго. Според проучване от 2008 г., проведено от Лабораторията за изследване на Никотин в Мичиганския университет, генетичната вариация определя тенденцията ви да се чувствате невероятно или възхитени, когато за първи път взимате впръскване. Индивидите с особена вариация на CHRNA5, никотиновия рецепторен ген, са по-малко склонни да се чувстват галени и по-вероятно да станат пристрастени към никотин.
