Бягането на бягащата пътечка може да бъде по-малко вредно за вашите стави, отколкото ходене по земята, тъй като повечето бягащи пътеки имат характеристики за поглъщане на удари. Най-добрите обувки за бягане неблагодарна трябва да допълнят вашата крачка, като осигуряват комфорт, правилно прилягане и възглавница. Тези характеристики могат да предотвратят болки и мехури и вероятно ще ви помогнат да се придържате към програмата си за ходене.
ASICS Gel-Kayano 16
Тази обувка е най-добре оценена заради нейната стабилност благодарение на Системата за укрепване на удара, която подобрява естествената походка на крака за пешеходен ходене с висока степен на абсорбиране на ударите. А ComforDry Sockliner помага за поддържане на краката ви сухи и предотвратява чорапите ви да се изплъзват от петите, докато преходите между различните крачки на ходене. Шапките са проектирани асиметрично за удобно горно прилягане, като същевременно се сведе до минимум възможността за дразнене или загуба на циркулация на краката или глезените, казва roadrunnersports.com.
Nike Air Vitality Walk
Обувките за обувки Air Vitality на Nike са предназначени да осигурят комфорт, стабилност, възглавница и подкрепа за всички интензивност и продължителност на крачките. Горната предна част на обувката е направена от дишащ мрежест материал и гъвкава кожа, за да прилегне към пръстите ви. Филонова мембрана насърчава естествената крачка, докато петата ви е затворена в Air Sole на Nike за допълнителна подкрепа, твърди сайтът 6pm.com.
Рика Спортвалър 4
Тази дишаща олекотена обувка се изработва с огъване на предната част, за да ви осигури подкрепата, която ще ви е необходима за фитнес ходене. Корпусът Nitracel Cushioning на петата и скелетната опора гарантира гладка ходене. Уебсайтът на производителя твърди, че четирикомпонентната твърда гумена подметка има балансирани горички, за да поддържа глезените ви в съответствие с вашите колене и да предотврати наранявания или болки в ставите ви при контакт с неблагодарна.
Reebok Ultimate Walk
Наклонената пета на тази обувка е идеална за ходене, тъй като тя задвижва крачка напред и държи петите, глезените, коленете и бедрата си подравнени. Кожата и окото, комбинирани с Opti-Flex Zone, добавят повече гъвкавост и поддръжка на предната част, според уебсайта на Рейбок.
Нов Баланс MRW760
Тази лека ходеща обувка е проектирана с гъвкавостта и усещането за работеща обувка и поддръжка на петата и петата на обувката за ходене. Тази комбинация е идеална за разнообразни разходки и тренировки за тренировки. Балансираният път на New Balance Walking Strike стабилизира крака ви и безшевната лента Phantom Liner намалява теглото на обувката, за да издържи напрежението от глезените. Абразивът в петата и предната част на стъпалото е абсорбиращ шок, за да предотврати дискомфорта на ставите, казва производителят.
