Триглицеридите са молекули, открити в растителни и животински мазнини. Когато се поглъщат, те циркулират в кръвната плазма, докато се съхраняват в организма като мазнина и се образуват и в организма чрез разграждането на въглехидратите. Триглицеридите са силно свързани с появата на коронарна артериална болест или сърдечно заболяване, както и с появата на удари и периферни съдови заболявания. Да можеш да изчислиш нивата на триглицеридите може да ти помогне да знаеш как да контролираш себе си.
Етап 1
Вземете нивата на холестерола и ги въведете във формулата на Фридман, с изключение на VLDL:
LDL = общ холестерол - HDL - VLDL
Пример: 105 = 210-51 - VLDL
Стъпка 2
Пренаредете формула Фридман, така че да изчислявате за VLDL:
VLDL = общ холестерол - HDL - LDL
Пример: VLDL = 210 - 51 - 105
Стъпка 3
VLDL е равна на триглицеридите, разделени на пет, така че заместват съответно в уравнението:
Триглицериди / 5 = общ холестерол - HDL - LDL
Пример: Триглицериди / 5 = 210 - 51 - 105
Стъпка 4
Добавете заедно сумата отдясно.
Пример: Триглицериди / 5 = 54
Стъпка 5
Умножете общото отдясно на пет, за да получите нивото на триглицеридите
Пример: Триглицериди = 270 мг / дл
Стъпка 6
Сравнете нивото си с диаграмата, представена в "Съвети".
Пример: Ниво на триглицерид 270 mg / dl = твърде високо Обсъдете резултатите с вашия медицински специалист.
Съвети
- Знайте какво е твърде високо, когато става въпрос за вашите собствени нива на холестерол: Общ серумен холестерол, по-голям от 200 mg / dL. LDL холестерол е по-голям от 100 mg / dL. HDL холестерол по-малко от 40 mg / dL. Триглицериди по-големи от 150 mg / dL.
Предупреждения
- Формулата на Фридман е надеждна само за нивата на триглицеридите, по-малки от 400 mg / dL.
