Храни и напитки

Какви са ползите от зеления чай с роза?

Pin
+1
Send
Share
Send

Зеленият чай се прави от неферментираните листа на храсталака Camellia sinensis. Розовият чай е направен от розови листенца или роза на бедрата, подутите семена. Зеленият чай с роза е комбинация от листа зелен чай и сухи розови листенца или бедрата. Както зеленият, така и розовият ханш осигуряват много ползи за здравето. Векове наред зеленият чай и розата са използвани за терапевтични и медицински ползи. Зеленият чай с роза съдържа антиоксиданти, биофлавоноиди, витамини и алкалоиди. Заедно, те създават чай, който осигурява успокояващи, болкоуспокояващи, имуностимулиращи и почистващи свойства.

Антиоксидантите

Зеленият чай има най-висока концентрация на полифеноли, които са мощни антиоксиданти, според Медицинския център на университета в Мериленд. Уеб сайтът на Световната здравословна храна съобщава, че силно мощните антиоксиданти на зеления чай са създадени заради катехиновия фитонутриент епигалокатехин галат или EGCG, за което се смята, че е причината за здравословните ползи от зеления чай. Розите са пълни с витамин С, повече от цитрусовите плодове, според уебсайта на Gayot. Списанието "Роза" и уебсайтовете "Здраве и душа" казват, че розовите хълбоци са с високо съдържание на витамин С, като се предполага, че съдържат повече от 60 портокала. Антиоксидантите са показали, че се борят срещу свободните радикали, извършителите на много инфекции, ракови заболявания и болести.

Сърдечно здраве

Проучване, публикувано във вестник "Journal of Nutrition" от февруари 2005 г., установи, че чрез поредица от експерименти зеленият чай е показал, че намалява разграждането на мазнините и намалява триглицеридите в кръвта, според уебсайта на World's Healthiest Foods. Розата има успокояващи свойства, облекчава тревожност и стрес, често свързани със сърдечни заболявания, според уебсайта на "Rose Magazine". Друго проучване, публикувано в изданието от 2004 г. на "Архивите на вътрешната медицина", показва, че рискът от хипертония намалява с 46 до 65 процента при тези, които пият oolong или зелен чай, в сравнение с тези, които изобщо не пият чай, според Харвард Медикъл Публикации на училищното здравеопазване. Добавянето на роза в зеления чай може да помогне за подобряване на здравето на сърцето.

Здраве от кости

Според уебсайта на Gayot, розовите хълбоци помагат да се намали възпалението, сковаността и болката в ставите. Зеленият чай също така намалява възпалението и може да помогне с артрита чрез забавяне на разрушаването на хрущялите, според уебсайта на Медицински център на университета в Мериленд. Проучване, представено на Международния световен конгрес на фондацията за остеопорозата в Торонто, Канада, през 2006 г. установи, че пиенето на зелен чай увеличава значително костната минерална плътност. Друго изследване, публикувано в изданието от 2007 г. на "Американския вестник за клинично хранене", установява, че костната минерална плътност е с 2,8% по-голяма при пиещите чай, отколкото при пиещите без чай, давайки костни ползи, подобни на калций или упражнения. ,

Храносмилане

Розовият чай е използван за изплакване на тялото от токсини, борба с бактериите в храносмилателната система и помощ при диария. Розовите венчелистчета могат да помогнат за възстановяване на равновесието в храносмилането, като диуретик. Според медицинския център на Университета в Мериленд зеленият чай може да помогне с възпалителни заболявания на червата като болестта на Crohn и улцерозен колит. Зеленият чай с роза дава двойна полза за намаляване на възпалението в червата и облекчаване на храносмилането.

Pin
+1
Send
Share
Send

Гледай видеото: Горячий снег (Ноември 2024).