Синдромът на придобита имунна недостатъчност (СПИН) се причинява от човешкия имунодефицитен вирус (ХИВ). СПИН сериозно уврежда имунната система, а клиниката "Майо" заявява, че в крайна сметка е крайно заболяване. Тази болест удря хора от всички възрастови групи и възрасти, от новородени до възрастни хора. СПИН е заразно заболяване, което обикновено може да бъде предотвратено, като се вземат подходящи предпазни мерки.
Въздържайте се от секса
Въздържайки се от всяка сексуална активност, която би ви свързала с вагинална течност на някого, пред семенни течности или сперма е най-ефективният начин да се избегне получаването на СПИН чрез сексуален контакт.
Бъдете моногамен
Да имаш един сексуален партньор, който прави секс само с теб, може да помогне за предотвратяване на СПИН. И двата партньора трябва да са тествани и да се окаже, че са HIV отрицателни. Имайте предвид, че HIV антителата не се появяват незабавно и в някои случаи трябва да се извърши повторно тестване. Например, и двамата партньори могат да бъдат тествани и след това, след период на въздържание или употреба на презервативи, да бъдат тествани отново. Ако всички резултати от теста са отрицателни и и двата партньора останат моногамни, ХИВ инфекцията не трябва да се случва. Лекарят може да определи кой период от време трябва да мине между първия и втория.
Използвайте подходящ презерватив
Използвайте латекс или пластмасов (полиуретанов) презерватив всеки път, когато правите секс. Това включва орален секс, полов акт и всякакви други сексуални действия, които ви дават потенциален контакт с кръв, вагинална течност, предсеменна течност или сперма. За да се предпазят вагиналните течности от лигавицата на устата, трябва да се използва зъбна ямка. Когато е необходимо, може да се използва женски презерватив и за всеки секс акт трябва да се използва нов презерватив. Избягвайте презервативи, съдържащи спермицид.
Използвайте лубрикант на водна основа
Клиника "Майо" препоръчва използването на смазочно вещество на водна основа вместо маслената мазилка по време на сексуална активност, тъй като маслата могат да отслабят презерватива.
Избягвайте агресивния сексуален контакт
Избягвайте агресивния сексуален контакт, който може да причини малки сълзи във вагината, ануса или ректума; такива сълзи дават на вируса отвор в кръвообращението. Агресивният секс също е по-вероятно да срине презерватива.
Не споделяйте игли
Не споделяйте игли с никого. Това включва игли с незаконна употреба на наркотици и също така и администриране на лекарства, отпускани с рецепта, у дома. Не се ангажирайте с никаква дейност, която ви поставя в контакт с кръвта на някой друг.
Бъдете предупреждавани при извършване на здравни грижи
Здравните работници са в опасност от заразяване със СПИН. За да се намали рискът, работникът в здравеопазването трябва да следва протокола, когато се занимава с игли или други остри инструменти. Тя също трябва да носи ръкавици, очила, маска и други защитни средства, когато очаква контакт с кръв или други телесни течности. Полагащите грижи в дома трябва също да избягват контакт с кръв или телесни течности на всеки, който може да има ХИВ / СПИН.
Избягвайте споделянето на лични елементи
Избягвайте да споделяте елементи като четки за зъби и бръсначи, тъй като те могат да съдържат следи от кръв. Не използвайте елемент, ако не сте сигурни, че е нов или е бил използван само от вас.
Търсете реномирани здравни и лични грижи
Търсете реномирани професионалисти за стоматологична работа, медицински грижи, хирургия, медицински изследвания, коса и татуиране. Вашето здраве е уязвимо, освен ако работниците не използват ново оборудване за еднократна употреба и дезинфекцират подходящо своите инструменти.
Избягвайте кърмата
Според Министерството на здравеопазването и човешките ресурси на САЩ кърмата може да съдържа HIV. Не трябва да позволявате кърмата да влиза в контакт с лигавицата на устата или с отворени рани.
