Може да имате запек, ако нямате редовни движения на червата, произвеждащи по-малко от три БМ през седмицата. Други признаци на запек включват опъване и твърди изпражнения. В тежки случаи може да имате интензивна коремна болка, ректално кървене и ректална болка. Ако получите тези симптоми, говорете с Вашия лекар. Говорете с Вашия лекар за лекарствата и добавките, които приемате, тъй като тези продукти могат да причинят запек. Някои добавки, обаче, като корен от глухарче, всъщност могат да помогнат на вашето състояние.
Корен от глухарче
Глухарчетата имат репутация за запълване на тревни площи с ярки жълти цветя, но тези плевели могат да имат благоприятни свойства. Самият растение може да има лечебни качества, но коренът на растението също може да се окаже полезен. В допълнение към подпомагането на храносмилането и подобряване на апетита, коренът на глухарче може също да предложи известно облекчение от запек, според Медицинския център на университета в Мериленд.
Странични ефекти
Използването на глухарче може да причини киселини или повишаване на производството на стомашна киселина, но тази добавка обикновено не причинява странични ефекти или усложнения. Може да имате алергична реакция към растението, което води до обрив, затруднено дишане или подуване на лицето или гърлото. Информирайте Вашия лекар, ако започнете да използвате корен от глухарче и забележите тези или други необичайни симптоми.
Заболяванията причиняват запек
Глухарче няма репутация за причиняване на запек. Може да страдате от това състояние, ако не пиете достатъчно течности или не ядете диета, богата на фибри. Медикаменти като болкоуспокояващи могат да причинят запек, а дисбалансът във вашите хормонални нива също може да играе роля. Медицинските състояния също могат да допринесат за запек и тези разстройства включват синдром на раздразнените черва, дивертикулоза, хемороиди и увреждания на гръбначния мозък.
Съображенията
Не трябва да използвате корен от глухарче, без да говорите с Вашия лекар. Тя може да ви помогне да оцените цялостното си здравословно състояние и да определите дали добавката е подходяща за Вас. Ако имате чести пристъпи на запек или имате съпътстващи симптоми като ректално кървене или болка, информирайте Вашия лекар. Може да се наложи да извърши тестове, за да определи причината за Вашето състояние и да препоръча всяко необходимо лечение.
