Спорт и фитнес

Натиск върху децата в спорта

Pin
+1
Send
Share
Send

Записването на децата ви в спорта им позволява да упражняват социални умения, да изграждат самочувствие и да поддържат здравословен и активен начин на живот. Въпреки това, много деца са редовно принудени да работят по-силно, да практикуват по-дълго и да бъдат по-конкурентни, за да спечелят игри, вместо да се фокусират върху положителните аспекти на спортните игри.

Ефекти на налягането

Спортните игри могат да бъдат смущаващи и стресиращи за децата, особено когато са подтикнати да спечелят. Ако децата не излизат от играта като победители, те могат да поставят под въпрос тяхната самоценност, особено ако техните треньори и родители изразяват разочарование. Безразличието в играта или усещането за чувство може да доведе до тревожност, разстройство на поведението, лошо посещение на игри и изгаряне.

Поддържане на изключването

Важно е вашето дете да разбере, че собствената им стойност не се основава на това, ако спечели или загуби играта, твърди Американската академия по педиатрия. Децата трябва да се запишат в спорта, защото искат, не защото някой друг им казва. Освен това децата трябва да разберат, че целта на спорта е да се учиш от грешките си и да достигнеш пълния си потенциал като играч и съотборник. Ще има възходи и падения във всеки спорт, но усилието, което детето ви вкарва в играта и отнема от него, е това, което ще се придържа към тях завинаги.

Pin
+1
Send
Share
Send

Гледай видеото: (Може 2024).