Преждевременните камерни контракции или PVC могат да се появят по всяко време и като цяло се считат за доброкачествени. Въпреки това може да бъде физически и психологически стресиращо да изпитате PVC по време на тренировка. Разбирането на причините за това и кога или дали да се потърси лекарска помощ може да направи положителна разлика в отношението ви към упражнението.
Как сърцата бият
Сърцата имат две страни: дясно и ляво. Те имат горни камери от всяка страна, наречени атриума. Долните камери на всяка страна са камерите. Горните и долните камери са свързани чрез клапани, които се отварят и затварят по време на сърдечния ритъм. Атриума се напълва с кръв, клапите се отварят и кръвта се вкарва в камерите, клапите се затварят, а вентрикулите се свиват и поемат кръв към останалата част от тялото. Това се случва навсякъде от 50 до 180 пъти в минута в зависимост от нивото на активност.
Сърцето може да се оправи
Сърдечните контракции се предизвикват от електрическата активност в естествения сърдечен пейсмейкър, SA възел. PVC се появяват, когато допълнително количество електроенергия отива в вентрикулите, така че те изтласкват твърде скоро. Тъй като вентрикулите избутаха кръвта, преди да се напълнят напълно, тялото ви иска повече кръв. Тъй като сърцето ви е изградено от различни видове мускулни клетки и съединителна тъкан, се оказва, че прескачането на ритъм точно след PVC почти винаги ще реши проблема. Това естествена коригираща система, която се е развила при хората.
PVCs по време на тренировка
Когато PVC се случват по време на тренировка, може да се почувствате замаяни, да усетите сърцето си или да пропуснете ритъма. Понякога трениращите ще кашлят и това ще спре PVC. Започващите упражнения могат да имат PVCs, и то ще се реши, когато получите в по-добра форма. Опитните упражнения също могат да имат това, особено да излязат от болест или предишна упорита тренировка. Човешките същества не са роботи и имат различни нива на изпълнение в различни дни. Здравите индивиди без сърдечно заболяване, които имат понякога PVCs по време на тренировка, не трябва да се притесняват.
Кога да видите своя лекар
PVC, които работят непрекъснато, могат да доведат до тахикардия, сърдечен удар прекалено бързо и да причинят замайване и припадък. Съществуват основни проблеми, които могат да причинят появата на ПВП по време на почивка и по време на тренировка. Ако имате здравословно състояние като затлъстяване, високо кръвно налягане, предшестващи сърдечни проблеми, диабет или пушите, вижте Вашия лекар. Много пъти ПВЦ ще изчезнат, тъй като се третират тези по-сериозни състояния.
