Глюкозата е от съществено значение за производството на енергия в организма. Панкреатичният хормон инсулин играе важна роля при транспортирането на глюкоза от кръвта до черния дроб, мускулите и мастните клетки. Променените нива на инсулин в кръвта могат да доведат до повишени нива на глюкоза в организма, което води до хипергликемия и диабет. Ниските нива на глюкозата водят до хипогликемия, характеризираща се с главоболие, безсъние, глад и безпокойство. Заедно с някои лекарства, някои естествени храни и добавки като канела също помагат за понижаване нивата на кръвната захар и насърчават хипогликемията.
За канела
Канела е нарязаната кора от растението Cinnamomum verum, произхождащо от части на Азия и Южна Америка. Той е бил използван като подправка и ароматизиращ агент в продължение на векове. Полифенолите, терпените и етеричните масла от канела също му осигуряват огромна лечебна стойност. Следователно, той се използва за лечение на различни състояния, включително язви, възпаления, артрит и диабет. Добавките се предлагат като прахове, таблетки, капсули, масла и течни екстракти. Препоръчваната доза и форма варират. Вашият лекар може да ви помогне да установите подходящия за Вас режим, в зависимост от възрастта и общото ви здравословно състояние.
За хипогликемията
Приемът на 6 грама канела заедно с храната може да спомогне за понижаването на нивата на кръвната захар и да стимулира изпразването на стомаха според проучване, публикувано в изданието от юни 2007 г. на "Американския вестник за клинично хранене". Въпреки че това може да помогне за предотвратяване или лечение на диабет, повишава риска от хипогликемия при здрави индивиди. Друго проучване, публикувано през пролетта на 2007 г. в "Journal of Army University of Medical Sciences", потвърждава, че канелата може да причини хипогликемия чрез значително понижаване на нивата на кръвната захар. Мемориалният център Sloan-Kettering Cancer Center също така предлага, че канелата може да бъде от полза за пациентите с диабет чрез понижаване на нивата на кръвната захар, но когато се приема заедно с антидиабетни лекарства, може да доведе до прекомерно понижаване на нивата на кръвната захар и да причини хипогликемия.
Странични ефекти
Канелата по друг начин е безопасна за употреба в умерени количества. Това обаче може да доведе до алергични реакции при някои индивиди. Освен антидиабетните лекарства, канелата може да повлияе и на някои медикаменти за разреждане на кръвта.
предпазни мерки
Можете да си купите канела и нейните добавки в най-естествените хранителни магазини. Въпреки това, първо трябва да поговорите с лекар, за да избегнете хипогликемия и други усложнения. Американската администрация по храните и лекарствата не регулира добавките от канела, продавани в Съединените щати, затова се уверете, че продуктът е тестван за безопасност и ефикасност. Опитайте се да научите повече за производителя и да видите дали са подали добавката към Фармакопеялната конвенция на САЩ за тестове за безопасност и са получили логото на USP при одобрение.
