Управление на теглото

Депресия и повишаване на теглото при жените

Pin
+1
Send
Share
Send

Когато хората мислят за депресия, те обикновено мислят за тъга и липса на енергия, но депресията обхваща повече от това. Хората, които изпитват депресия, съобщават за чувство на тъга, загуба на интерес към предишни приятни дейности, промяна в апетита и съня, умора, чувство за безполезност, чести мисли за смърт, самоубийство и чувство на неудовлетвореност. Също така, различията между половете се наблюдават в степента на депресия и симптомите, които тя представлява.

Жени срещу мъже

Според Психология Днес честотата на депресия сред жените е значително по-висока от тази при мъжете. До пубертета момчетата и момичетата не проявяват разлика в нивата на депресия, но след пубертета всеки става по-изложен на риск, докато жените са два пъти по-склонни да преживеят депресия в сравнение с мъжете.

Депресията при жените

Една от причините за тази значима разлика между половете е стресовете от живота, които жените са склонни да преживяват по-често. Клиниката в Майо предлага жените да изпитват неравна сила и статус, което може да увеличи чувствата им на негативизъм и липса на самоуважение. Също така, жените са склонни да се справят с две работни места - работата на домакинството и хляба. Тези дуелирани роли могат да причинят увеличение на стреса и чувствата на безнадеждност. Освен това, жените изпитват по-високи нива на физическо и сексуално насилие, което може да повлияе отрицателно върху емоционалното им благополучие. Органите на жените се справят със стреса по различен начин, като произвеждат много по-високи нива на хормони на стрес, както се съобщава от Psychology Today.

Принос за увеличаване на теглото

Жените обикновено изпитват атипична депресия. По този начин, вместо да намаляват размерите на съня си и губят апетита си, започват да се хранят и спят повече. Според Ръководство за помощ жените, които преживяват депресия, ще започнат да увеличават приема на храна, особено въглехидрати, и ще продължават да спит, което води до значително увеличаване на теглото. Тъй като жените увеличават теглото си чувство на вина, разкаяние и безпомощност се увеличават и за да покорят тези емоции, те се обръщат към храната; следователно завършване на цикъла на увеличаване на теглото. Друг аспект, който трябва да вземете под внимание е, че хипотиреоидизмът може да бъде виновен за вашата депресия и наддаване на тегло. Трябва да се потърси консултация с лекар, за да проверите това.

Усложнения

Депресията е тежко заболяване, което може да доведе до много емоционални и физически проблеми. Клиниката на Майо посочва различни усложнения, които могат да се дължат на пристъпи на депресия, включващи, но без да се ограничават до безпокойство, проблеми с работата или училище, напрежение в отношенията, междуличностни конфликти, злоупотреба с наркотици и пристрастяване, сърдечни заболявания, изолация и самоубийство.

Прекратяване на страданието

Симптомите на депресия могат да бъдат намалени чрез терапия и медикаменти. Вашият доставчик на психично здраве ще може да оцени вашите симптоми и да започне Вашия план за лечение. Плановете за лечение трябва да адаптират употребата на медикаменти, така че да се поберат на биологичния състав на жената. Жените са по-склонни да получат нежелани реакции и трябва да започнат при по-ниски дози антидепресанти от мъжете, според Ръководство за помощ. Лечението трябва също така да вземе предвид хормоналните промени, които жената преживява и възможността за двойна диагноза, като тревожност и хранителни разстройства, както е посочено в Ръководство за помощ.

Pin
+1
Send
Share
Send

Гледай видеото: Проф. Байкова: Употребата на джънк фудът води до депресия (Може 2024).