Глюкозата се изисква от тялото да поддържа живота. Възможно е обаче да има твърде много добро нещо. Хипергликемия или високи нива на кръвната глюкоза може да се дължи на диабет, лекарства, стрес, заболяване, хипертиреоидизъм, синдром на Кушинг, панкреатит или панкреатит. Важно е да знаете симптомите на висока кръвна захар и незабавно да се консултирате с Вашия лекар, ако имате признаци за предотвратяване на допълнителни усложнения.
Нива на глюкозата
Тестът за глюкоза на гладно обикновено е първата стъпка към определяне дали имате високи нива на глюкоза в кръвта, според Националния институт по диабет и храносмилателни и бъбречни заболявания. Това е най-надеждно, когато се прави сутрин, след като сте гладували най-малко осем часа. Нормалните нива трябва да бъдат под 99 mg / dL. Пред диабет се диагностицира, когато нивата са между 100 до 125 mg / dL. Диабетът се потвърждава, ако нивата на глюкозата на гладно са 126 mg / dL или по-високи при повторни тестове. Случайни или независещи нива на кръвната глюкоза над 200 mg / dL може да означават, че имате диабет.
Симптоми
Според Американската диабетна асоциация симптомите на високо ниво на глюкоза включват често уриниране, екстремни глад и жажда, крайна умора и раздразнителност, необичайна загуба на тегло, чести инфекции, замъглено виждане, изтръпване и изтръпване в ръцете и краката, дълго време, за да се излекува, и повтарящи се пикочни мехури, венци или кожни инфекции. Възможно е да имате високи нива на глюкоза без симптоми, затова не забравяйте да проверите дали Вашият лекар е на редовно физическо ниво.
Опасностите от хипергликемия
Опасността от постоянно висока кръвна захар или хипергликемия е, че захарта покрива червените кръвни клетки, което ги кара да станат твърди и "лепкави". Тези клетки пречат на правилното кръвообращение и могат да причинят натрупване на кръвоносни съдове и органи. Малките, крехки кръвоносни съдове на очите, краката и бъбреците са най-уязвими и обикновено се забелязват проблеми в тези области. Ако хипергликемията не се контролира, тя може в крайна сметка да доведе до сърдечни заболявания, инсулт, бъбречна недостатъчност, загуба на зрение, загуба на зъби, инсулт, увреждане на нервите и загуба на крайници поради проблеми с кръвообращението.
лечение
Промените в начина на живот и медикаментите обикновено се предписват, за да се намали нивото на кръвната захар. След като здравословен план за хранене ще ви помогне да контролирате кръвната си глюкоза и да предотвратите появата на допълнителни усложнения. Вашата диета трябва да се състои от зеленчуци, пълнозърнести храни, пресни плодове, постно месо и млечни продукти, бобови растения и семена, с ограничена или никаква преработена храна. Консултирайте се с диабет експерт или диетолог, за да помогнете за разработването на план, който работи за Вас.
