Коензим Q10 е съединение, присъстващо в митохондриите на всяка клетка в тялото. Тя се създава в тялото и се получава в диетата. Изследванията показват обещание за способността на coQ10 да повлияе на симптомите, свързани с неврологичното заболяване. Тъй като ко-Q10 функционира в митохондриите, заболяванията, характеризиращи се с дисфункция на митохондриите, дължащи се на процеса на стареене, се подобряват с комбинираното добавяне на COQ10, според проучване в списание "Neurology" от 2001 г. CoQ10 подпомага производството на енергия и като антиоксидант в клетъчните мембрани.
Болестта на Паркинсон
Добавянето на CoQ10 насърчава по-бавното влошаване на мозъка, както се вижда в проучване, публикувано в "Архивите на неврологията" от 2002 г. 16-месечно проучване оценява ефектите от добавянето на CoQ10 при пациенти с болестта на Паркинсон. Пациентите получават дози от 300, 600 или 1200 mg дневно на coQ10. За всички дози степента на влошаване на мозъка е много по-малко в сравнение с плацебо. Точният механизъм за това, как CoQ10 упражнява ползите от него, не е ясен, въпреки че изследователите в проучването смятат, че това вероятно се дължи на ефекта върху митохондриалната функция, особено след като болестта на Паркинсон е състояние на митохондриална дисфункция.
Болестта на Алцхаймер
Болестта на Алцхаймер е резултат от митохондриална дисфункция и увреждане на свободните радикали. Недостатъците на CoQ10 в мозъчните клетки са често срещани при хората с болестта на Алцхаймер, което е довело изследователите до опит за допълване, за да забавят прогресирането на заболяването. Изследване, публикувано в "Journal of Molecular Science" от юли 2009 г., установява, че coQ10 намалява амилоидните плаки при пациенти с болестта на Алцхаймер. Амилоидните плаки са амилоидни протеини и части от неврони, които се разпръскват в мозъка. Тези плаки са характерни за болестта на Алцхаймер. На мишките се дава 1200 mg CoQ10 на kg дневно в продължение на 60 дни. След 60 дни, амилоидните плаки бяха значително намалени.
Болест на Хънтингтън
Болестта на Хънтингтън включва дегенерация на мозъчните клетки и причинява неконтролирани движения на мускулите и загуба на интелектуални способности. CoQ10 е полезно в някои научни изследвания за намаляване на функционалния спад. Проучване в сп. "Неврология" от август 2001 г. оценява ефективността на CoQ10 при болестта на Хънтингтън. Участниците в проучването са били в ранните етапи на HD и са получавали 300 mg два пъти дневно в продължение на 30 месеца. Тези, които приемаха CoQ10, наблюдаваха по-бавен спад в функционирането на мозъка. Необходими са повече изследвания, за да се разбере по-добре ролята на CoQ10 за болестта на Хънтингтън.
Източници и препоръки
CoQ10 се среща главно в мляко, сирене и говеждо месо от крави, които се хранят с трева. Необходимите количества за ползата от мозъка са много повече от количествата, които можете да консумирате чрез хранителни източници, така че може да е необходима добавка. Институтът Linus Pauling обяснява, че терапевтичните дози на coQ10 варират от 100 до 300 mg на ден. По-високи дози трябва да се приемат само с лекарско наблюдение.
