Хвощът трева е билка, която можете да пиете като чай, приемайте на прах или капсула или консумирайте като течен екстракт за здравословните му предимства. Използва се в традиционната медицина главно за отстраняване на камъни от отделителната система и за подобряване на здравето на костите. Хвощът има взаимодействия с определени лекарства, затова се консултирайте с Вашия лекар, преди да го приемете. Според медицинския център на Университета в Мериленд, тревата не се препоръчва, ако сте бременна или кърмите.
То насърчава здравето на костите
Хвощът съдържа силициев диоксид, минерал, който помага при костната ремонт и изграждането на силни сухожилия и кости чрез насърчаване на абсорбцията на калций. Традиционно се прилага, за да се ускори лечението на костите след фрактура или друга костна травма. Препоръчва се също да се помогне за лечение на остеопороза. В проучване, публикувано в "Клетъчна пролиферация" през 2012 г., учените са разгледали как екстракт от хвощ би взаимодействал с човешки костни клетки в епруветки. Те установили, че хвощът индуцира растеж на костни клетки и заключава, че може да има потенциал в регенерирането на човешката кост.
Това е диуретик
Според статия, публикувана в "Journal of Ethnopharmacology" през 2007 г., horsetail grass има естествени диуретични свойства. MedlinePlus съобщава, че се използва като естествено средство за прекалено задържане на течности, камъни в бъбреците, камъни в пикочния мехур и инфекции на пикочните пътища. Обикновено се смята, че диуретичното му действие ускорява отделянето на камъни в бъбреците, но липсват научни доказателства, за да се потвърди неговата ефективност.
Тя намалява нивата на кръвната глюкоза
Едно проучване, публикувано в "Journal of Ethnopharmacology" през 2002 г., разглежда ефекта от екстракт от хвощ на малка извадка от пациенти с диабет тип 2. Някои от пациентите получават една доза екстракт перорално, докато други получават плацебо. Учените измервали нивата на глюкозата на пациентите по време на приложението и на различни интервали след това. Те установяват, че нивата на кръвната глюкоза са значително намалени при 90 минути, два часа и три часа след прилагането на хвощ, в сравнение с плацебо. Това изследване предполага, че хвощът може потенциално да играе роля в управлението на нивата на глюкозата.
По-добре е да го вземете в малки дози
Въпреки че хвощът има някои ползи за здравето, той не се счита за безопасен за деца и не трябва да се приема в големи дози или редовно за продължителен период от време. Поемането на хвощ постоянно в дългосрочен план може да доведе до дефицит на тиамин и този риск се изостря, ако пиете алкохол редовно. Медицинският център на Университета в Мериленд препоръчва да се вземат не повече от 300 милиграма трева хвощ три пъти дневно. Ако правите чай от треска от хвощ, не приготвяйте повече от 3 супени лъжици три пъти дневно.
