Един закрит басейн отваря вратата за спортни възможности, които могат да се ползват през цялата година, без да се притеснявате за неблагоприятни метеорологични условия, като сняг, силен вятър или мълния. Независимо дали е начинаещ или опитен плувец, закритият басейн позволява на всеки студент да се наслаждава на водни дейности по време на тренировъчния курс. Освен редовните класове за физическо възпитание, студентите могат да се насладят на извънкласни дейности, като например конкурентно плуване и водна топка.
Обучение по плуване
Вашето дете може да бъде привлечено по естествен път към водата, но може да бъде и опасно и животозастрашаващо преживяване, ако не е обучавано във водната безопасност. Изучаването на основните основи на плуването по време на PE клас или в следучилищна програма ви уверява, че тя се занимава с безопасно водно преживяване. След като се научи да плува, инструкторът може да премине към уроци по дишане и как да задържи дъха си под вода. Това са изходните пунктове за изучаване на основите на това как да се спускате, плувате и участвате във водните дейности. Не само подходящото водно обучение ще научи детето ви как да плува - обучението и безопасността на водата спомагат за спасяването на живота.
Физическо възпитание
Американският съвет за упражнения предполага, че децата и тийнейджърите трябва да имат до 60 минути упражнения всеки ден. Един закрит плувен басейн в училището предоставя алтернатива с ниска степен на въздействие върху студентите, които могат да имат проблеми със здравето и не могат да участват в текущи или други дейности на открито. Докато се плува, един ученик може да изгори до 511 калории за 60 минути. Той също така работи повечето мускулни групи в тялото, подобрява гъвкавостта и увеличава мускулната сила.
Дългогодишна дейност
Плуването е дейност през целия живот; след като ученикът ви се научи да плува, тя може да продължи да плува до края на живота си. Участието в ежедневните водни упражнения може да попречи на Вашето дете да стане с наднормено тегло или със затлъстяване. Ако тя в момента е с наднормено тегло, тя вероятно ще отслабне през учебната година с редовни ежедневни водни упражнения и други дейности. Това може да помогне да се предотврати появата на диабет тип 2, високо кръвно налягане и сърдечни заболявания.
Дейности след училище
Участието в спортни мероприятия в закрит басейн позволява на вашето дете да се състезава със своите връстници, да го обучава как да бъде тим отбор и да практикува добра спортсменска работа. Спортът, включително плуването и водното поло, също намаляват шанса той да се забърква, като го държи зает и му пречи да има прекалено много време на ръцете си. Някои училища отдават под наем своите съоръжения за отдих, включително басейна, на други обществени и спортни организации, които могат да наберат допълнителни средства за училищния квартал.
