Дивертикулозата се случва, когато малки торбички в дебелото черво се издуват навън през слабите места. Според Националната клинична служба за храносмилателни заболявания или НДДИК 10% от американците на възраст над 40 години и половината от хората на възраст над 60 години имат дивертикулоза. Състоянието се нарича дивертикулит, когато торбите се възпаляват. Около 10 до 25 процента от хората с дивертикулоза получават дивертикулит, според НДДИК. Дивертикулитът може да причини прекалено много болка, за да се упражнява; обаче физическата активност може да предотврати състоянието или да намали някои от симптомите.
Причини
Торбичките се развиват, когато слабите места в дебелото черво са поставени под прекалено голям натиск и изпъкват през чревната стена. Не е напълно разбрано как торбичките се възпаляват и заразяват, което води до дивертикулит. Според MayoClinic.com, повишеното налягане в червата може да повлияе на стената на торбичката и може да доведе до инфекция, торбичките могат да уловят фекалния материал, което също води до инфекция или препятствие в тесния отвор на торбичката може да ограничи притока на кръв и да доведе до възпаление. Вашите шансове да получите дивертикулит се увеличават с възрастта и вие също сте изложени на по-голям риск, ако ядете прекалено малко влакно, сте затлъстели и водите заседнал начин на живот.
Симптоми
Симптомите на дивертикулит включват коремна болка и чувствителност в долната лява част, промяна в навиците на червата, повишена температура, гадене и повръщане, запек и диария. По-тежките, но необичайни симптоми включват подуване на корема и ректално кървене.
лечение
Лечението включва медикаменти, специална диета и почивка. При тежки случаи може да се наложи хоспитализация и хирургия. Ако атака на дивертикулит причини кървене, инфекция или много възпаление, незабавно се обърнете за лекарска помощ.
Упражнения и дивертикални усложнения
Упражнението може да ви помогне да избегнете дивертикулита и симптомите, които вървят заедно със състоянието. Проучване, публикувано в "Американския журнал за гастроентерология" през 2009 г., следва 47,228 мъже на възраст между 40 и 75 години, които са били свободни от храносмилателни заболявания, включително дивертикуларна болест. Мъжете, които са били диагностицирани с дивертикуларно заболяване по време на периода на проучването, са следвани и тяхната физическа активност е наблюдавана в продължение на няколко години. Установено е, че физическата активност, особено енергичната активност, е свързана с намален риск от дивертикулит и дивертикуларно кървене.
