Средно 90% от космите на главата ви са във фазата на растеж, а останалите 10% влизат в състояние на покой, при което косменият фоликул изсъхва и започва косопада. Докато наследственото изтъняване е най-честата причина за загуба на коса, има много други фактори, които могат да причинят или ускорят загубата и разрушаването на косата, което може да се реши самостоятелно или да се нуждае от лечение за възстановяване.
Диета и недохранване
Някои хранителни разстройства - като анорексия и булимия, катастрофи и диети - могат да ви изчерпат жизненоважни хранителни вещества, необходими за растежа на косата. Например, вегетарианските диети, които изключват месото като опция, може да не осигурят достатъчно желязо, основният транспортер на кислород към космените фоликули. Всъщност, без достатъчно хранителни вещества като силициев диоксид, витамин В-12, протеин, цинк и желязо, косата ви може да започне да расте крехка или евентуално изобщо не.
Химически обработки и грижа за косата
Химикали, багрила, продукти за изправяне и избелващи средства могат да причинят счупване и падане на косата. Обикновено злоупотребата и прекомерната употреба на продуктите допринасят за загубата на коса, тъй като химикалите започват да горят в скалпа, като убиват космените фоликули. По същия начин, постоянното четкане или пениране на косата ви може да раздели краищата и да повреди косата.
Прекомерна употреба на нагревателни уреди
Според изследванията на CNN, плоските ютии и горещите валци, които използват екстремни температури, за да преоформят косата, могат да причинят разцепване и измазване на косъмчетата. Всеки инструмент разчита на топлина, за да разруши водородните връзки, които предизвикват къдрава коса. Постоянното използване обаче води до изтъняване и евентуално разпадане на косата от скалпа.
Косата издърпва
Тракулационната алопеция е загуба на коса, дължаща се на прекомерно издърпване, обикновено по време на коса и четка. Статия в Ню Йорк Таймс казва, че шампоанът и балсамът не предизвикват загуба на коса, но постоянното издърпване на косата може да стане в опашка. Всеки път, когато дърпате косата си, дори и в резултат на нервен навик, причинявате тънка козина. При достатъчно дръпване на косата, тя може да падне или да се прекъсне.
Стрес и хормонални промени
Наблясъци като бременност, бърза загуба на тегло, висока температура и емоционално безпокойство могат да предизвикат хормонални дисбаланси, причиняващи загуба на коса. Тази форма на загуба на коса, известна като telogen efluvium, води до стрес, когато изпражненията изпратят космените клетки преждевременно в телоген - фазата на почивка на растежа на космите. Средно телоген ефлувиум може да отнеме до три месеца, за да се покаже след първоначалния стрес и може да продължи още три месеца, след като стресьорът бъде отстранен.
Генетика и плешивост на шаблони
Оплешивяване или андрогенетична алопеция се получава, когато покойната фаза на цикъла на коса трае по-дълго и идва по-рано от фазата на растеж. Тази форма на косопад е наследена и по-честа при мъжете, които имат история на ранно оплешивяване някъде в семейството си. Жените могат да получат и обикновен оплешивяване, но са много по-вероятно да развият телоген ефлувиум, тъй като андрогенетичната алопеция зависи от мъжкия хормон, андроген. Във всички случаи косопада се среща по-често със старост.
