Уверете се, че давате на краката и ръцете си ексфолиация два пъти седмично и винаги си спомняте да отстранявате мъртвата кожа от лицето си, но част от кожата, която често се пренебрегва, е скалпа. Нечистотиите, маслото и натрупването се образуват по скалпа, както и във всяка друга част на кожата ви, а за да поддържате здраво скалпа и косата си, е необходимо периодично ексфолиране, за да отпуснете порите. Използвайте ексфолиантен шампоан, за да изтъркате кожата на главата си или да си направите сам у дома си. Така или иначе, вашият скалп ще се чувства мек, чист и без мръсотия.
Етап 1
![](http://img.sxph.org/img/fashion-style-and-personal-care-2018/how-to-exfoliate-your-scalp.jpg)
Смесвайте домашно изцеждаща се скалпа в купа. Комбинирайте 1 супена лъжица кафява захар или сода за хляб, 3 супени лъжици балсам и 3 капки етерично масло. Мента, чаеното дърво, лавандулата и витамин Е са добър избор за скалпа. Разбъркайте съставките с лъжица.
Стъпка 2
![](http://img.sxph.org/img/fashion-style-and-personal-care-2018/how-to-exfoliate-your-scalp-2.jpg)
Почиствайте косата си с топла вода. Избягвайте да използвате гореща вода, която може да изсуши кожата.
Стъпка 3
![](http://img.sxph.org/img/fashion-style-and-personal-care-2018/how-to-exfoliate-your-scalp-3.jpg)
Нанесете сместа върху влажната си коса. Почистете го в главата си за минута или две с пръсти. Използвайте умерено налягане, когато почиствате, за да премахнете ефективно мъртвата и сухата кожа. Почистете по линията на косата, както и в средата и задната част на главата, за да достигнете ефективно до всички части на скалпа. Обърнете специално внимание на всякакви особено сухи или сърбящи части на скалпа.
Стъпка 4
![](http://img.sxph.org/img/fashion-style-and-personal-care-2018/how-to-exfoliate-your-scalp-4.jpg)
Изплакнете сместа от косата си. Шампоан косата и скалпа с избистрящ шампоан, след това състояние както обикновено.
Нещата, от които се нуждаете
- купа
- Лъжица
- 1 супена лъжица. кафява захар или сода за хляб
- Балсам за коса
- 3 капки етерично масло (мента, чаено дърво, лавандула или витамин Е)
- Избистрящ шампоан
Съвети
- Друг начин за ексфолиране на скалпа е да се смесват еднакви части, избистрящи шампоани и царевично брашно. Почистете го на скалпа за няколко минути, изплакнете го и приведете косата си както обикновено.