Тъй като акнето може да бъде неудобно и вредно за самочувствието, важно е да се намерят начини за отстраняването му. Pycnogenol, билкова добавка, продавана онлайн и в магазините, твърди, че подобрява външния вид и структурата на кожата, което може да е от полза за страдащите от акне. Трябва обаче да разберете точно какво представлява пикногенолът и какви ползи и рискове може да представлява, преди да го опитате.
Разбиране на акнето
Според MayoClinic.com, акнето може да се развие в много форми, включително черни точки, бели глави, папули, възли, пустули и кисти. Акнето се развива, когато маслените жлези произвеждат излишно количество масло, което не може напълно да избяга от космените фоликули. Това може да се дължи на колебания на хормоните, които се появяват по време на юношеските години и менструация. Това излишно масло, заедно с проливането на кожни клетки, мръсотия и бактерии, образуват запушалка, която води до възпалена пъпка.
Какво представлява пикногенол
Pycnogenol е билкова добавка, продавана както в САЩ, така и в Европа. Предлага се под формата на таблетки в устата и може да се намери в някои кремове и лосиони за лице. Тя съдържа екстракти от борова кора от гори, намиращи се в югозападна Франция. Тази кора съдържа концентрации на биофлавоноиди, които са силни антиоксиданти, които обикновено се намират в зеленчуците и плодовете. Други активни съставки могат да включват екстракти от гроздови семена, лешници и фъстъци.
Ползи
Производителите на пикногенол твърдят, че техните продукти помагат за поддържане на здравето на кожата чрез борба с небалансираните клетки, наречени свободни радикали. Тези свободни радикали могат да доведат до различни симптоми, включително признаци на стареене и акне. Производителите на пикногенол също твърдят, че спомага за подобряване на циркулацията и намалява възпалението, което може да намали появата на акне. Въпреки това, MedlinePlus отбелязва, че няма достатъчно доказателства в подкрепа на тези твърдения.
Как да го вземем
Уеб сайтът Pycnogenol обяснява, че пикногенолът се предлага в концентрации от 20 до 100 mg. Препоръчителната дозировка обикновено е 1 mg за всеки килограм телесно тегло. Проверете внимателно етикета на опаковката и следвайте внимателно всички указания. Уебсайтът също така препоръчва да се приеме добавката за поне един месец, за да се подобри външният вид на кожата. Може да е необходимо време, за да се приспособи към тялото ви. Винаги получавайте препоръка за лекар преди да започнете каквото и да било билкова добавка.
Предупреждения
Drugs.com предупреждава, че трябва да се внимава, ако приемате пикногенол докато сте бременна или кърмите. Това е така, защото няма достатъчно доказателства, които да сочат неговата безопасност. Пикногенолът може да има астрингентен вкус, който може да предизвика стомашен дискомфорт и гадене при някои хора. Други нежелани реакции могат да включват стомашно-чревен дискомфорт и замайване. Помислете дали да приемете тази добавка след или заедно с хранене, за да намалите тези странични ефекти.
