Спорт и фитнес

Лакрос правила за момичета

Pin
+1
Send
Share
Send

Правилата за младежките момичета лакрос се различават от женските и някои правила за лакрос в гимназията. Модификациите на момичетата зависят от възрастта и степента на разделение и обикновено се дължат на опасения за безопасността, както и акцент върху развитието на основни умения. Младежкият лакрос за момичета също включва нива, като най-високата е FC, което означава "пълна проверка", следвана от нива A, B и накрая C, най-ниското ниво. Нивата включват конкретни правила, които се прилагат на базата на опита на екипа.

Играчите

Дванадесет играчи на терена се състоят от екип от лакроси за момичета в гимназията и младежките нива FC, A и B. В допълнение към опцията за използване на вратар, ниво C отбор 7 момичета.

Игрище

Като цяло размерите на лакрос областта са сравними с футболното поле. Въз основа на официалните правила на САЩ за лакрос за момичетата и женския лакрос, гимназията използва поле от 110 до 140 ярда и дължина от 60 до 70 ярда. Младежките нива FC и A момичета играят на препоръчителна площ от 120 ярда на 70 ярда, като размерите на ниво B са малко по-малки. Полето от 70 до 25 ярда представлява зона за игра на ниво C. Всички нива на младежки момичета лакрос изискват основните полеви маркировки на кулисите, крайните линии, централната линия, 8-метровата дъга, целевите кръгове (известни също като гънките) и линиите на голове. US Lacrosse също така уточнява, че 12-метров вентилатор, централен кръг и ограничителни линии са необходими за гимназията и нива FC, A и B.

Продължителност на играта

Момичетата лакрос игри са разделени на две половини и варират по дължина в зависимост от нивото на игра. Максимална продължителност на играта от по 25 минути всяка половина е разрешена за гимназията, нива FC, A и B, докато нивото C е разрешено най-много 20 минути на половина.

оборудване

Независимо от възрастта или нивото на игра, от всички момичета се изисква да носят защитно оборудване под формата на предпазител за уста и маска за очи. Полузащитниците носят шлем, предпазител за гърлото, предпазител за гръдния кош, ръкавици, защита на таза и подплата за шията и бедрата. За участие в момиче лакрос е необходим регулиращ лакрос стик, наричан още кръст, и е създаден плитък "джоб". В гимназията, нива FC и A, ако горната част на топката е дори с или над страничните стени на главата на стик, когато се появи в джоба и се приложи лек натиск, кръстата е законна. В нивата B и C са разрешени модифицирани джобове, където половината топка може да падне под дъното на страничната стена. Въпреки че лакрос топките идват в много цветове, само жълт или ярък оранжев са разрешени за употреба в игрите.

контакт

Момичешкият лакрос се счита за безконтактен спорт, състоящ се от правила, които диктуват минимален физически контакт. В гимназията и ниво FC, играчите имат право да използват главата си за удряне на топката от главата на опонента си, наречена проверка. Проверката е разрешена само когато се извършва бързо, контролирано, надолу от тялото. Проверката, разрешена, когато цялата кръстоска е под раменете, се счита за модифицирана проверка и е разрешена на ниво А. В нивата В и В не се допуска никаква проверка.

Възпроизвеждане на играта

Всяка игра започва с равенство, където топката се поставя между главите на пръчките на двама играчи, държани хоризонтално и разположени над талията. На свирката пръчките на двата играча се издърпват и се разминават една от друга, което кара топката да се хвърли във въздуха. Друго важно правило включва гънката и забранява на играчите да пресичат линията с всяка част от тялото или кръста. Само кръстосването на играчи в гимназията и ниво FC може да премине през гърба, когато премине през изстрел. Спирането и застояването на свирката е също основно, но важно правило, а момичетата не могат да се движат отново, докато не се издуха свирката. И накрая, има много незначителни и големи фаули, които могат да се появят в игра, подробности за които могат да бъдат намерени в официалните правила на Lacrosse за момичетата и женския лакрос.

Pin
+1
Send
Share
Send

Гледай видеото: Dragnet: Big Gangster Part 1 / Big Gangster Part 2 / Big Book (Ноември 2024).