Лигаментите са съединителните тъкани, които държат заедно костите и ставите. Ако те са прекалено разширени, усукани или по друг начин натиснати и опънати извън нормалния диапазон на движение, настъпва навяхване. Тъй като цялото тегло на тялото се поддържа от стъпалото и глезена, нараняванията на глезените са най-честите. При леко или средно изкълчване, връзките се опъват, но не се разкъсват. Тежкият навяхвания включва разкъсване на сухожилията. Незащитени разкъсани връзки може да не се излекуват правилно и да доведат до артрит, така че трябва да потърсите медицинска помощ за тежко изкълчване. ОРИЗ. терапията (почивка, лед, компресия и повишаване) е първата стъпка към възстановяване, за да се предотврати по-нататъшно нараняване и да се намали подуването. Общите връзки на глезена, участващи в спортни травми, са предния талофибуларен лигамент (ATFL) и калциево-фибулната връзка (КФЛ), съгласно уебсайта на Югозападна ортопедична хирургия.
болка
Непосредственият симптом на разкъсан лигамент в глезена е болка. Може да бъде трудно да се прецени колко болка е, дали пациентът има леко изкълчване или прекомерно сълзене. Ако тя е имала предишни навяхвания, тя може да ги използва, за да сравни количеството болка.
подуване
Разкъсаният лигамент предизвиква вътрешно кървене, което прави глезена подут и се чувства нежно при докосване. Повечето подуване обикновено показва повече щети.
синини
Интериорното кървене, което причинява подуване също обезцветява глезенната става. по-широката област на натъртване обикновено означава повече разкъсване.
скованост
Трудно е да се премести изкълчен глезен или да се постави тежест върху него. Всяко движение или понасяне на тегло ще предизвика повече болка.
нестабилност
Ако глезените са силно разкъсани, глезена е не само подут и скован, чувства се нестабилен, което накара пациента да почувства, че дори да може да понесе болката от стоенето, той ще падне.
