Спорт и фитнес

Масахико Кимура Обучение

Pin
+1
Send
Share
Send

Масахико Кимура е един от най-известните джудо практикуващи от Япония. Той е известен със своята работна етика и с представянето си в предизвикателни мачове, където ще представлява изкуството на джудо срещу претендентите от други стилове. Той е един от най-добрите бойци на изкуството на своето поколение и се смята за един от най-добрите джудода на всички времена.

история

Кимура е родена през 1917 г. в Кумамото, Япония. Той започва джудо на 10-годишна възраст и е повишен до ранг на четвъртия танц черен пояс на 18-годишна възраст, най-младият, който някога е постигнал този ранг. Той губи само четири мача в своята джудова кариера, всички от които дойдоха през 1935. Той спечели All Japan Open Weight Judo Championship на 20-годишна възраст през 1937 г. и остана непобеден за останалата част от кариерата си в джудо състезанието, както и в мачове срещу представители от други стилове. Той бил известен със своите осотогари, или с хвърляне на външни крака, както и със своята отдаденост на джудо и тренировка.

Режим на обучение

Кимура не беше най-високият или най-тежкия конкурент. Той беше приблизително 5 фута-6 и тежал 185 кг. Той се възползва от тренировките си по-трудно от всичките си конкуренти, включително и практикуването на известните му осотогари на дърветата. Според неговия биограф, Джим Чен, в един ден рандори или свободно спаринг, е обичайно много тренинг партньори да получат сътресения, като много от тях в крайна сметка искат "да не osotogari". В края на деня той щеше да прегледа обучението си в главата си, търсейки място за подобрение. Ако виждаше възможност да се подобри, той щеше да стане в средата на нощта, за да тренира веднага. Същата вечер спечели първия си шампионат, той направи 500 тълпи, зайче скочи за 1 километър и направи 500 карате удари, защото беше недоволен от изпълнението си.

Сан Баи Ро Риоку

Кимура вярваше, че за да бъде по-добър от конкуренцията, ще трябва да се обучава по-силно от тях. В книгата си "Моето джудо" Кимура описва как първоначално е извършил 300 дупки на ден и е тренирал в продължение на три часа на ден, което е типично за квалифициран джудо. След загубите си през 1935 г. той започва да тренира два пъти по-трудно, до 600 пъти и шест часа на ден. След като спечели първия си шампионат по джудо в Япония, той осъзна, че и двамата ще се обучават два пъти по-трудно, за да го хванат. Той реши, че сега ще тренира три пъти по-трудно, до 1000 дупки и до девет часа на ден. Той нарече този Сан Бай Ро Риоку или тройно усилие.

Предизвикателни мачове

Според Чен голяма част от трайната слава на Кимура идва от успехите му извън джудото. Той е особено известен с две битки в Бразилия. На 34-годишна възраст той се бори с Хельо Грейси, основател на изкуството на бразилския юуюцу и една от най-известните фигури в историята на смесените бойни изкуства. Кимура доминираше в битката, в крайна сметка хвърляше Грейки многократно, задушаваше го в безсъзнание в един момент и го притискаше многократно, преди да разбие лакътя на Грейки с ударен гарами, когато бразилският отказваше да се предаде. Това представяне сега е известно в бразилския jiujitsu като Kimura. На 42-годишна възраст той също така се биеше с друг бразилец, Алдел Сантана, който беше млад, силен шампион по футбол. Борбата завърши с равен резултат след 40 минути.

Pin
+1
Send
Share
Send

Гледай видеото: Kimura by Fedor Emelianenko. Техника выполнения кимуры от Федора Емельяненко (Април 2024).