Представете баскетболното игрище и правоъгълната кутия на пода пред всяка кошница. Районът в близост до кошницата от двете страни на тази кутия, който е известен като "ключ", "боя" или "лента", се нарича нисък пост. Играчите, които играят в ниския пост, обикновено са най-високите и най-големите играчи, тъй като това е мястото, където много се връщат.
Нарушение
Може да чуете треньори и гласоподаватели да се отнасят към ниски покер играчи, които играят със своите "гръб към кошницата". Това означава, че ниските покер играчи често са изправени пред кошницата, когато искат да получат пропуск от съотборника. След като получат топката, играчите с нисък пост имат опции като завъртане и стрелба, преминаване на топката отново или опитвайки се да се премести на противника, за да получи ясен удар върху коша. Когато играч с нисък пост има топката към коша, той може да издърпа и да стреля, да премине или да се опита да се премести през противника си. Често това включва фалшива помпа, за да се опита да изведе противника от пода и след това силно движение около противника в коша. Ниските покер играчи, които имат бързина и добри футболисти, могат да спечелят много кошници в близост до обръча.
Ниско след отбраната
Защитата на играч в ниския пост често означава да му откажете топката. Един добър защитник ще играе внимателно играч и ще достигне ръка пред защитника, за да се опита да отклони всички пропуски към него. Ако топката е под линията на свободното хвърляне, трябва да се опитате да бъдете между топката и противника си, като направите лоб преминаване през главата си единствената жизнеспособна опция. Ако пропускът за ловуване е успешен, ще бъде трудно да спрете опонента си да направи план, освен ако не получите помощ от съотборник. Ниските защитници трябва също така да бъдат готови да помогнат на съотборника си, ако има проникване от другата страна или надолу по средата на лентата.
позиции
Обикновено играчите, които са в ниския пост за обида, са центърът и силата напред, които обикновено са най-високите играчи в отбора. Стрелбата напред и стрелците обикновено играят далеч от коша, но могат да играят в ниския пост, особено ако имат някаква височина и бързина да изпреварват по-високите защитници.
Общи нарушения
Когато играеш в нисък пост за обида, играчът трябва да внимава да не има крака в лентата за повече от три секунди, освен ако не се бори за отскок. Офанзивните играчи, които прекарват повече от три секунди в лентата, ще бъдат призовани за нарушение и топката ще бъде предадена на другия отбор. Когато защитавате играч с нисък пост, установете широка позиция, за да затрудните опонента си да се доближи до вас и да ви подкрепи към кошницата. Ако офанзивен играч използва тялото или ръцете си, за да ви отблъсне, трябва да бъде призован за нарушение.
