Докато вдигането на тежести е добро за вашето здраве, това може да е болка в ръцете ви. Някои повдигачи могат да получат болезнени болки, докато други могат да имат мускулна болка или загуба на сцепление. Ръкавиците за вдигане на тежести адресират всички тези проблеми, така че да можете да се съсредоточите върху тренировката си, а не върху ръцете си.
Ръкавици за вдигане на тежести Ползи
Точно като обикновените ръкавици, ръкавиците за вдигане на тежести действат като защитна бариера между ръцете и елементите, като елементите в този случай са тежести. Дъмбели и камъни са изработени от метал. Това може да влоши ръцете, като причини кожата да образува калуси и мехури. Ръкавиците за вдигане на тежести предпазват ръцете ви от дразнене. Те също така осигуряват омекотяване, за да облекчат част от натиска от ръцете ви, да предпазват китките ви, както и да абсорбират всякаква влага, която може да доведе до загуба на сцепление.
Какво да търсите
Когато се опитвате да изберете правилния размер, добро начало е да погледнете размерите на краката си. Всеки с размер 9 фута или по-малко трябва да избере малък размер. Ако сте между 9 и 10, отидете за среден. Ако сте между 10 и 12, отидете за големи. Ако сте по-големи от размер 12, след това отидете за изключително големи ръкавици. Ръкавиците трябва да прилягат плътно, но не прекалено плътно. След като намерите подходящия размер, проверете какви са изработените ръкавици. Кожа и неопрен са вашите по-добри възможности. Кожата е много издръжлива и омекотена, докато неопренът е чудесен при потта. Уверете се, че ръкавиците са без пръсти, което означава, че горната част на пръстите е отворена, за да позволите на ръцете ви да дишат още повече и да се потят още по-малко. Регулируемата обвивка на китката ще предпази китките ви от напрежение.
Къде да купя
Ръкавици за вдигане на тежести могат да бъдат намерени в големи спортни магазини като Dick's Sporting Goods или Sports Authority, както и големи търговци на дребно като Target и Sears. Те могат да бъдат намерени и в онлайн сайтове за пазаруване като Amazon.
Съвети на вътрешните лица
Galt Guides оценява Harbinger Flexfit Training Ръкавици като най-добър избор. Изработени за всички видове потребители, Harbinger Training Ръкавиците разполагат с TechGel комфортни тампони за възглавница и защита на ръката. Антимикробно обработеният материал и обвивката NoSweat ще запазят миризмите, микробите и потта. Друга най-добра селекция е ръкавиците за вдигане на китката Valeo Ocelot. Изработена от естествена кожа, подложката от ергономична пяна осигурява удобно захващане и обвивката на китката запазва стабилността на китката. И двете са на разположение за мъже и жени и могат да се перат в машина.
