Бременността е променящ живота опит, който изисква вземане на решения с дългосрочни ефекти. Вземете мерки, за да гарантирате, че това ще се случи в точното време. Не забравяйте, че ефективността на избрания метод за контрол на раждаемостта корелира с това колко близо следвате указанията на производителя или лекарските поръчки.
Разберете размножаването
При жена с 28-дневен менструален цикъл яйцеклетката се освобождава от яйчника 14 дни след началото на последния период и остава плодородна за 24 часа. Сперматозоидите, които навлизат във вагината преди овулацията, могат да оплодят яйцеклетка и да доведат до бременност, а торенето изисква само едно сперма. Според статия от 2005 г. от Human Update Reproduction, спермата може да оцелее в тялото на жената до 5 дни. Менструалният и овулационният цикъл не се движат като часовник, оставяйки непредвидими прозорци на плодородието около една седмица всеки месец.
Общувайте с партньора си
В проучване от 1985 г. от Архивите за сексуално поведение и проучване от 2006 г. на Journal of Adolescent Health, откритостта на комуникацията за секс, свързана с повишеното контрацептивно приложение. Обсъдете и приемете формата или формите на контрацепция, които да използвате, и споделете отговорността за контрацепцията.
Въздържание и извънклас
Въздържането остава единствената 100% ефективна форма на контрол върху раждаемостта. Външният курс е друг термин за сексуална активност, който не включва контакт на пениса или спермата с женските гениталии.
Васектомия или женска стерилизация
Според Планирано родителство тези хирургични методи на постоянна стерилизация водят до по-малко от една бременност на 100 жени всяка година. Процедурите включват разрязване на кръвоносните съдове на човека или женските фалопиеви тръби, за да се предотврати преминаването на сперматозоидите или яйцеклетките. Следващата статистика идва от Planned Parenthood.
Вътрематочно устройство
Също известен като IUD, този малък пластичен имплант, поставен в матката по време на посещение на извънболничен лекар, предотвратява бременността, стига тя да остане на място, до 12 години. Вашият лекар може да я премахне, ако искате да забременеете. Бременността се наблюдава при по-малко от един на 100 жени, които използват този метод.
имплантация
Лекарят поставя малък пластмасов имплант, наподобяващ магарешка под кожата в горната част на ръката, който бавно освобождава хормоналния прогестин, за да предпази яйчниците от изпускане на яйца. Този метод се оказва ефективен до три години, като процентът на бременност е по-малък от един на 100.
Контрол на раждаемостта
Жена получава инжекция на хормонален прогестин в ръката. Инжекциите трябва да се повтарят на всеки три месеца, за да се предотврати бременността. Два до осем процента от жените забременяват, докато използват този метод.
Други методи за контрол на хормоните
Те включват хапчета за контрол на раждаемостта, които се приемат ежедневно през устата, контрацептивни пръстени, поставени вагинално веднъж месечно в продължение на три седмици, и плаки, поставени върху кожата веднъж седмично в продължение на три седмици всеки месец. Всички изискват предписание и всички изискват правилна употреба за ефективност. Два до осем процента от жените, които използват тези методи, забременяват всяка година. Аварийната контрацепция, известна още като сутрин след хапче, може да се приема до пет дни след секс, за да се предотврати овулацията, да се сгъсти цервикалната слуз и да се намали лигавицата на матката. Това намалява вероятността от бременност с 89%.
Бариери
Презервативи, женски презервативи, диафрагми, цервикални капачки и гъбички за контрол на раждаемостта блокират навлизането на сперматозоидите в шийката на матката. Гъбичката за контрол на раждаемостта включва спермицид, а останалите са най-ефективни, когато се използват със спермицид.
Методи, базирани на фертилитета
Известно още като естествено планиране на семейството, това включва проследяване на базовата телесна температура и цервикалната слуз, за да се определи кога се развива овулацията и как се използват алтернативни методи за контрацепция по време на плодородното време. Всяка година 15-25% от жените, които използват този метод, забременяват.
