Увеличаването на кръвното налягане по време на или след раждането е често срещано и поражда риск от развитие на хронични заболявания в по-късен етап от живота. Няколко фактора могат да повлияят на кръвното налягане след раждането и лечението може да повлияе на кърменето. За да поддържате себе си и Вашето дете здравословно, консултирайте се с Вашия лекар, ако имате следродилна хипертония или някакви въпроси относно кърменето.
Ползите от кърменето
Кърмата е здравословно за вашето бебе, поради основните хранителни вещества, включително протеини, витамини и минерали, според здравето на жените. Антителата в майчиното ви мляко помагат на вашето бебе да се бори с инфекции, а кърмените деца са по-малко вероятно да станат по-късно затлъстели в живота. Потенциалните ползи за кърмещата майка включват по-малък риск от развитие на диабет тип 2, намаляване на стреса и по-ниски разходи. Можете да започнете да кърмите незабавно след раждането, а след раждането хипертония не е вероятно да повлияе на притока на мляко.
Следродилна хипертония
Повече от една седма от бременните жени изпитват повишено кръвно налягане по време на бременност или скоро след раждането, според статия в списание "Heart". Кръвното налягане често се увеличава в рамките на първите няколко дни след раждането и може да се наложи да останете в болницата след раждането, ако развиете хипертония. Информирайте Вашия лекар, ако искате да кърмите през това време. Лечението на кръвоносните съдове след раждането може да включва лекарства за кръвно налягане и по-нататъшно проследяване.
Диетични компоненти
Кофеинът също може да увеличи риска от високо кръвно налягане, според MayoClinic.com. Източниците включват кафе, шоколад, чай и кофеинови безалкохолни напитки и енергийни напитки. Според Ла Лече Лига консумацията на кофеин също може да доведе до кофеин в майчиното мляко, а кърмачетата могат да проявят симптоми на поглъщане на кофеин, като например безсъние. Новите майки може да искат да намалят приема на кофеин. Имайте предвид, че е необходим достатъчен прием на някои минерали, като магнезий и калций, за поддържане на здравословно кръвно налягане, но не и за осигуряване на здравословно кърма, според информационния център за микроелементи на Linus Pauling Institute. Например, дори ако не приемате достатъчно калций, кърмата ви ще има високо съдържание на калций от костите ви.
Съображенията
Можете да намалите риска от развитие на перинатално високо кръвно налягане, като поддържате здравословно тегло преди бременността и увеличавате теглото си според препоръките по време на бременност, според списание "Heart". Жените, които кърмят, са по-склонни да намалят теглото си при бременност със здравословна загуба на тегло. Някои лекарства за високо кръвно налягане могат да бъдат опасни за вашето бебе, ако планирате да кърмите. Обсъдете положението с Вашия лекар, за да получите най-добрия съвет за това как да поддържате или да постигнете нормални показания на кръвното налягане, като същевременно осигурите на детето си възможно най-доброто хранене.
